Les 2 - De spieren

1 / 18
volgende
Slide 1: Tekstslide
WeroLager onderwijs

In deze les zitten 18 slides, met interactieve quizzen, tekstslides en 2 videos.

Onderdelen in deze les

Slide 1 - Tekstslide

Lekker gespierd
Je hebt niet alleen gewrichten nodig om je botten te laten bewegen.
Spieren moet je ook hebben. 
Om te kunnen fietsen, lopen en adem te halen heb je spieren nodig.
Spieren zijn de motoren van je lichaam. 
Zij zetten alles in beweging.
Je spieren zitten vast aan je botten met pezen.
Een pees is een soort stevig touwtje. 

Slide 2 - Tekstslide

Slide 3 - Video

Slide 4 - Tekstslide

Slide 5 - Tekstslide

Slide 6 - Tekstslide

Slide 7 - Tekstslide

Hier zie je de binnenkamt van een gebogen been. Wat is wat? 
A
B
C
D
gewricht
bot
spier
pees

Slide 8 - Sleepvraag

Sleep de de vakjes links naar de juiste plek
kort en dik
lang en dun

Een spier die samentrekt
Een spier die ontspannen is

Slide 9 - Sleepvraag

bot
pees
spier

Slide 10 - Sleepvraag

Slide 11 - Video


Om de arm te buigen moet je
A
de biceps aanspannen
B
de triceps aanspannen
C
de biceps ontspannen
D
de biceps en de triceps aanspannen

Slide 12 - Quizvraag


De biceps en de triceps zijn spieren die bij bewegen
A
hetzelfde doen
B
het tegenovergestelde doen
C
nooit samenwerken
D
niets met elkaar te maken hebben

Slide 13 - Quizvraag


Als een spier samentrekt:
hoe lang kun jij dit?
De plank is een statische oefening, dat wil zeggen dat je je lichaam een tijdje in een bepaalde houding moet houden zonder te bewegen.
A
wordt de spier korter en dunner
B
wordt de spier langer en dikker
C
wordt de spier korter en dikker
D
wordt de spier langer en dunner

Slide 14 - Quizvraag

Een pees is ...
A
een deel van een spier waarmee de spier aan het bot vastzit
B
een onderdeel van een spiervezel
C
een onderdeel van een spierbundel
D
een onderdeel van het bottenstelsel

Slide 15 - Quizvraag

Is een long een spier?
A
Ja
B
nee

Slide 16 - Quizvraag

Is het hart een spier?
A
ja
B
nee

Slide 17 - Quizvraag

Geef van de volgende spieren aan of je ze bewust of onbewust gebruikt.
1.  Spieren waarmee je je arm buigt
2. Spieren in je maag
3. Hartspier
4. Spieren waarmee je je vingers buigt
5. Spieren in de huid
6. Spieren waarmee je een bal wegschopt
Bewust
onbewust
onbewust
onbewust
Bewust
Bewust

Slide 18 - Sleepvraag