PLL - Studietips concentreren

• Mentorles
• Middelbare school
• vmbo g
• Leerjaar 2

Wat heb jij nodig om je goed
te kunnen concentreren?

Waardoor raak jij snel afgeleid
tijdens het leren?

Tip 1

Weet wat je moet doen (planner).

Zorg dat je alle spullen hebt, die je nodig hebt. 

Tip 2

Zorg voor een fijne werkplek:

opgeruimd, rustig, voldoende licht, voldoende frisse lucht e.d. 

Tip 3

Zorg voor een actieve houding!

Tip 4

Ga offline!

Zorg dat je geen afleiding hebt van je telefoon/laptop/tv.

Tip 5

Focus je op één ding tegelijk. Multitasken?!?

Experiment:

IK BEN HET BESTE BREIN

1 t/m 18

Multitasken?!

Tip 6 

Neem tussendoor een pauze. 

Zorg voor voldoende beweging.

 

Waarom geen uren achter elkaar?

Iedereen heeft zijn eigen concentratieboog: het aantal minuten dat jij je kunt concentreren. Door over je maximale concentratie heen te gaan, verdwijnt je aandacht. Je neemt niet alles meer volledig in je op.

Pomodoro app

Handig te downloaden op je telefoon!

https://zapier.com/blog/best-pomodoro-apps/

Met welke tip(s)
ga jij aan de slag?