Eten: Hoe ga je ermee om?

Eten: hoe ga je ermee om?
Aan het eind van de les:
- weet je wat een eetstoornis is

1 / 13
volgende
Slide 1: Tekstslide

In deze les zitten 13 slides, met interactieve quizzen, tekstslides en 1 video.

Onderdelen in deze les

Eten: hoe ga je ermee om?
Aan het eind van de les:
- weet je wat een eetstoornis is

Slide 1 - Tekstslide

Slide 2 - Video

Eetstoornis

Slide 3 - Woordweb

Slide 4 - Link

Waardoor ontstaat een eetstoornis volgens jou?

Slide 5 - Woordweb

Wat zijn de gevaren van een eetstoornis?

Slide 6 - Woordweb

eetstoornissen
Een eetstoornis is een psychische stoornis die wordt gekenmerkt door verstoord eetgedrag.

anorexia
boulimia
bing eating disorder

Slide 7 - Tekstslide

Jongens  
Het hebben van een eetstoornis of een eetprobleem wordt toch vooral gezien als een typische vrouwenkwaal,  10% van de bevolking heeft een eetstoornis en daarvan is 5-10 % man
Dit is de reden waarom veel mannen een eetstoornis minder makkelijk bij zichzelf herkennen. Maar ook de hulpverlening. Mannen schamen zich meer dan vrouwen. 

Slide 8 - Tekstslide

In welke leeftijdscategorie kunnen met name meisjes een eetstoornis ontwikkelen?
A
Peuter en kleuter
B
Puber
C
Schoolkind
D
Volwassenen

Slide 9 - Quizvraag

Wat is een eetstoornis
Dit is een aantekening bij 7.4
Iemand die opvalt door afwijkend eetgedrag 
kan een eetstoornis hebben.
Anorexia nervosa: vinden zichzelf dik en 
proberen zo weinig mogelijk te eten
Boulimia nervosa: hebben last van vreetbuien, 
spijt en proberen over te geven

Slide 10 - Tekstslide

mensen met een eetstoornis

- proberen dit te verbergen
- zullen dit zo lang mogelijk ontkennen
- zullen niet (snel) om hulp vragen
-voelen zich vaak schuldig
-stellen vaak hoge eisen aan zichzelf

Slide 11 - Tekstslide

Anorexia nervosa

Is een eetstoornis waarbij iemand een vervormd beeld van het eigen lichaam heeft, een grote angst heeft om dik te worden en niet
probeert een normaal lichaamsgewicht na te streven.

De stoornis kan ernstige
lichamelijke gevolgen hebben en zelfs tot de dood leiden.



Boulimia nervosa


Een eetstoornis waarbij herhaaldelijk in korte tijd zeer veel voedsel
wordt verzwolgen, dat vervolgens weer uitgebraakt wordt of dat met behulp van
laxeermiddelen uit het lichaam wordt verwijderd.

Slide 12 - Tekstslide

Gezond gewicht
Steeds meer mensen hebben overgewicht, dat wil zeggen dat ze te zwaar of te dik zijn. Andere mensen zijn juist te licht of te dun, zij hebben ondergewicht. Als dit over- of ondergewicht ernstig is kan er sprake zijn van een eetstoornis. Voorbeelden van eetstoornissen zij obesitas en anorexia.
De meeste mensen houden een goed gewicht wanneer eten en bewegen in balans zijn. Dit betekent; voedingsstoffen die je binnen krijgt moet je ook verbruiken. Eet je meer dan dat je verbruikt dan wordt je dik. Eet je minder dan je nodig hebt dan wordt je te mager.
Hoeveel je moet eten hangt af van een aantal factoren; mannen hebben meer nodig dan vrouwen, grote mensen meer dan kleine. En als je heel actief bent omdat je bv veel sport of lichamelijk zwaar werk doet heb je ook meer voeding nodig.
BMI berekenen klik hier

Slide 13 - Tekstslide