Training 4: Concentreren

• Leren-leren
• Middelbare school
• havo
• Leerjaar 1

Training 4: Concentreren

Kan ik mijn aandacht er goed bijhouden?

Terugblik & planning

Wat is concentratie?

Waardoor raak jij snel afgeleid?

Tips voor een betere concentratie

Muziek

Achtergrond

Geuren

Opgeruimd bureau

Bewegend leren

Welke tip zou bij jou passen?

Oefening

Pak een boek.

Sla het open op een willekeurige bladzijde.

Begin bovenaan te tellen met de woorden. 

Je houdt je armen over elkaar, dus alleen met je ogen tellen.

(trainer geeft moment van stoppen aan, ongeveer 2 min)

Herhaling Oefening

Herhaal deze oefening om zeker te weten dat je goed geteld hebt.  

2e Herhaling Oefening

Herhaal deze oefening om zeker te weten dat je goed geteld hebt.  

Huiswerkopdracht