BS 6 Gezond Leven MAX

• Biologie
• Middelbare school
• mavo, havo
• Leerjaar 2

BS 6 Gezond Leven

Leerdoelen

• Je kunt aangeven hoe je je hart en bloedvaten gezond kunt houden.
• je weet wat hoge en lage bloeddruk doet

Bloeddruk

Bloeddruk is de druk doe het bloed uitoefent op de wanden van de slagaders. 

Hoge bloeddruk

• Te hoge druk op de bloedvaten, het hart klopt te krachtig
• Vergrootte kans op hart- en vaatziekten

Lage bloeddruk

• Hoofdpijn, duizeligheid, moe. Niet ernstig.

Slagaderverkalking

Cholesterol en kalk worden afgezet tegen de wand van de bloedvaten. (plaque)

De doorgang in de bloedvaten

wordt steeds nauwer, waardoor 

bepaalde organen minder zuurstof 

en voedingsstoffen krijgen.

Ongezond eten, weinig bewegen, roken

en stress zijn vaak de oorzaak

Dotteren

Dotteren is een manier om een vernauwing in een bloedvat op te heffen.

Hartinfarct

Als er slagaderverkalking optreedt in de kransslagader ontstaat er een hartinfarct. Een deel van het hart krijgt dan geen bloed meer en sterft af.

Gezonde leefstijl

Gezond leven verkleint de kans op hart- en vaatziekten. 

Tips voor minder stress