Week 1: Waar ben je trots op? Wat geeft jou voldoening?

• SLB
• MBO
• Studiejaar 1

Vandaag in BL:

- Motivatie 

- Overzicht 

- Starten 

- Trots zijn

Leerdoelen van de les

- Start module 3 

- Je kunt vertellen waar jij trots op bent en wat je moet doen om gemotiveerd te raken en te blijven 

Hoe zit jij erbij vandaag?

Waar ben jij trots op? 

2

Beginnen aan een taak is soms best lastig, zeker als het een taak is die niet heel leuk is of veel aandacht vraagt.

 

Taakinitiatie = Beginnen aan een taak

Overleg met elkaar hoe jij aan een taak begint? 

Taakinitiatie

Hoe kunnen we elkaar helpen om hier samen doorheen te komen?

Wat is jouw favoriete
manier/reden om dingen uit
te stellen?

Motivatie hebben is de basis om aan de slag te gaan met een doel, of het nu voor school is of voor andere dingen...

                         Extern/Intern?

We onderscheiden twee soorten motivatie:

extrinsieke en intrinsieke motivatie 

Waarom ben je voor de ene taak meer gemotiveerd dan voor de andere?

Extrinsieke motivatie

Extrinsieke motivatie komt van buitenaf. Dit gebeurt niet altijd bewust en is ook niet slecht. 

Bijvoorbeeld: je werkt alleen maar omdat je er geld mee verdient of je leert alleen maar voor een toets, 

omdat je over wilt gaan. 

Intrinsieke motivatie 

Intrinsieke motivatie zorgt vaak voor betere resultaten komt van binnenuit.

Bijvoorbeeld: je werkt hard voor Engels, omdat je op vakantie gaat naar Engeland. Of je traint veel, omdat je je fitter wilt voelen.  

In hoeverre ben je gemotiveerd om je volledig in te zetten voor je opleiding?

110

Wat heb jij nodig om gemotiveerd naar school te gaan? Geef 2 voorbeelden

Enkele tips om jezelf te motiveren

- Kijk naar iemand die jou motiveert 

-  Maak een overzicht. Dit maakt je hoofd opgeruimd en herinnert je aan je doelen

- Maak dingen af. Als iets af is, geeft dat voldoening 

Hoe pak jij een grote taak (bijvoorbeeld veel leren voor een vak) aan?

1. Deel het op in kleine taakjes
2. Leer tot 's avonds laat door
3. Kies het belangrijkste en sla de rest over
4. Kijk het vlak voor de toets nog eens goed na

Waar wil jij bij de start van module 3B trots op zijn? 

2

Schrijf dit op en bespreek met elkaar.

Evt. geeltjes mee om de antwoorden te verzamelen en in eerste BL op terugblikken (Of padlet)