Studieles - voorbereiding toetsweek

• Mentorles
• Middelbare school
• vwo
• Leerjaar 4

Voorbereiding toetsweek

Ik weet voor alle vakken wat de toetsstof is

Ja

Nee

Dit ben ik niet

Dit ben ik 

Bewust worden van je leerstrategie

Er is geen goed of fout.

Oefening is alleen voor inzicht.

Wanneer start jij met leren voor de toetsweek?

Ik leer niet

Ik begin een dag van te voren

Ik begin een week van te voren

Ik ben al begonnen

Heb je voor deze toetsweek een planning van tevoren gemaakt?

1. ja
2. nee

de voordelen van een planning

voordelen van een planning.

overzicht en controle

voorkomt situaties van stress en teleurstelling.

 sorteert meteen de belangrijke/ minder belangrijke zaken.

3. je sorteert meteen de belangrijke/minder belangrijke zaken.

4. je tijd indelen wordt een stuk makkelijker waardoor je meer tijd overhoud voor eventuele hobby's.

Hoe gaat tot nu toe de voorbereiding van deze toetsweek?

😒🙁😐🙂😃

Hoe beinvloed je je hersenen positief?

positief

negatief

nieuwe dingen leren

muziek maken

lekker slapen

stress

sporten

muziek luisteren

gezonde voeding

nieuwe taal leren

Over welk vak / welke vakken maak je je zorgen als het gaat om de aanstaande toetsweek?

De Duitse leerpsycholoog Hermann Ebbinghaus (1850-1909) ontdekte de 'vergeetcurve'.

Luisterfragment

tijd en herhaling

In deze curve wordt zichtbaar dat je wanneer je 1 dag van te voren gaat stampen je na 1 dag nog maar 50% van de stof kunt onthouden.

cornell

Lesstof steeds herlezen is geen goede studievaardigheid. Het is beter om actief iets met de lesstof te doen. Daar zijn verschillende technieken voor, maar de Cornell-methode is een uitstekende manier. Je kan dit gebruiken om een samenvatting te maken of om aantekeningen te maken tijdens de les. Deze studietechniek helpt je om je gedachten te ordenen. Hoe doe je dat? Maak vier kolommen op je papier zoals in het voorbeeld of gebruik het format. Zie download. 1 Hier noteer je het onderwerp, het vak en de datum. 2 Hier schrijf je jouw aantekeningen. 3 Hier noteer je de kernwoorden bij de aantekeningen. 4 Hier komt jouw samenvatting in enkele zinnen. Tips Om te controleren of je de lesstof beheerst, vertel je in je eigen woorden wat je geleerd hebt. Hierbij dek je kolom 2, 3 of 4 af. Check altijd of je lesstof correct hebt naverteld. Gebruik niet alleen woorden, maar ook diagrammen, tekeningen, punten, uitroeptekens, pijlen….. Bedenk zelf een set met iconen die je steeds laat terugkeren. Door het gebruik van woorden en beelden onthoud je de lesstof beter

Tekst

doen

niet doen

lesstof indelen

planner gebruiken

dag voor toets nog nieuwe dingen leren 

vooruit plannen

makkelijkste eerst

zo veel mogelijk op 1 dag

herhalingsmomenten inplannen

Tips

• Studeer niet te lang in één keer, maar wel intensief 
• Vermijd afleidende zaken zoals telefoons en ipads
• Zet een timer als concentratiemiddel  
• Plan meer tijd in voor moeilijke vakken 
• Doe na een moeilijk vak een makkelijk vak 
• Niet twee vakken die op elkaar lijken op één dag leren (bijv. 2 talen)
• Plan meerdere herhaalmomenten in voor één vak 
• Zorg dat je één week voor de toetsweek alle samenvattingen af hebt.

nog meer tips

• Wissel leer- en maakwerk af 
• Streep af als je iets gedaan hebt 
• Deel je succes met anderen 
• Deel je mislukkingen met anderen 
• Plan voldoende pauzes in 
• Dagelijkse beweging en een gezonde voeding helpen stress te voorkomen