Gedrag is alles wat je, bewust of onbewust, waarneembaar doet en laat. Je gedrag kun je niet aan of uit zetten, het is er altijd. Of je nu loopt, lacht, fietst, praat, hoest, alles is gedrag. Wanneer is gedrag bewust en wanneer onbewust?
Bewust gedrag volgt het principe: Eerst denken, dan doen.
Onbewust gedrag volgt vanuit een reflex of 'spontane' actie.