Het is de druk die een groep uitoefent opdat jij iets zou doen wat de groep wil. Die druk kan je live ervaren, maar ook online.
-> Groepsdruk heeft positieve kanten. Samen sta je sterk. Je kunt elkaar helpen of aanmoedigen: samen gezonder beginnen eten, beginnen sporten of samen je schouders zetten onder een sociaal project.
->Maar groepsdruk kan ook negatief zijn: als je druk voelt om dingen te doen die niet mogen, die niet goed zijn of die je niet wilt. Zo kunnen je vrienden je aanzetten tot stelen, pesten, vandalisme en ander grensoverschrijdend of regelovertredend gedrag om erbij te horen.
Het is niet makkelijk om tegen groepsdruk in te gaan.
De angst om er niet meer bij te horen of je vrienden te verliezen als je niet meedoet, kan groot zijn.