Complementaire zorg lesstof

Complementaire zorg 

Meerkeuzevragen over de afgelopen weken

Arinda Verdam

Wat is complementaire zorg?

1. Basiszorg
2. Aanvullende zorg die bovenop de basiszorg gegeven wordt
3. Handelingen die alleen verpleegkundige mogen uitvoeren
4. Verwaarlozing

Wat is belangrijk
bij complemtaire zorg?

Geuren

Geur vult herkenning aan omdat andere zintuigen dat niet meer doen.

Wat is de stimulerendste geur die er bestaat?

1. Vanille
2. Zee
3. Rozemarijn
4. Chocolade

Rozemarijn is een van de meest stimulerende oliën die er bestaan.

 Rozemarijn kan ingezet worden bij energietekort, oververmoeidheid etc. Toch werkt rozemarijn ook kalmerend op de zenuwen en kan ingezet worden bij angsten.

Rozemarijn stimuleert het korte termijngeheugen. Je kunt hem goed inzetten om een dag- en nachtritme op te bouwen. De mensen die overdag de neiging hebben om te gaan slapen, kunnen geholpen worden om wakkerder, actiever te zijn overdag. De bedoeling is dat deze persoon dan 's nachts ook beter slaapt.

Hoe kan je geuren toepassen in de praktijk?

Zorgtechnologie 

Wat voor zorgtechnologie
is te vinden op je stage?

Zorgtechnologie kan de werkdruk verlagen

1. Waar
2. niet waar

Muziek in het ziekenhuis zorgt voor

1. Kortere opname
2. Minder angst
3. minder infecties
4. Alle bovenstaande antwoorden

Bij welke patiënten moet je geen muziek gebruiken?

Wat kan een resultaat van een massage zijn?

1. Spierontspanning en een verbeterde doorbloeding
2. Daling van het hartritme, de ademhaling en de bloeddruk.
3. Ontspanning

Massage

Een (hand)massage is aanvullende zorg

naast de reguliere zorg en is gericht op ontspanning en comfort. Verder verbetert de

handmassage de bloeddoorstroming en vermindert het onrust en pijn.

Bij welke lichaamsdelen worden
massages het meest toegepast?

Wat is een REM slaap?

1. Nachtmerries
2. Ondiepe slaap
3. Diepe slaap
4. Droom slaap

Kan magnesium de slaap verbeteren?

1. Waar
2. Niet waar

Yoga 

Yoga is niet alleen een middel om mentale stress af te bouwen en je lichaam flexibel te houden, het kan ook helpen bij rugpijn, astma, hoge bloeddruk, reumatoïde artritis en nog een paar andere problemen of kwaaltjes zoals bijvoorbeeld chronische vermoeidheid.

Wanneer kan je beter geen yoga doen?

1. Stress
2. Hartproblemen
3. Rugklachten
4. Last hebt van bepaalde organen

Waarom geen yoga bij hartproblemen?

Bij hartproblemen mag je geen yoga doen, er worden bepaalde organen gemasseerd. Als het hart in dit geval gemasseerd wordt kan dat een negatief effect hebben en kunnen de hartproblemen erger worden

Voor welk orgaan is deze houding goed voor?

1. Lever
2. Maag
3. Darmen
4. Longen

Goed bezig! :)