Mindset 7: Breinologie

SBL Mindset les 7
Breinologie
1 / 32
volgende
Slide 1: Tekstslide
StudievaardighedenMiddelbare schoolhavo, vwoLeerjaar 1

In deze les zitten 32 slides, met interactieve quizzen, tekstslides en 3 videos.

time-iconLesduur is: 40 min

Onderdelen in deze les

SBL Mindset les 7
Breinologie

Slide 1 - Tekstslide

Lessenserie 'Mindset'
Les   1: Hoe denk jij?
Les   2: Comfortzone en talenten
Les   3: Lef/ leerzone en paniekzone
Les   4: Uitdagingen
Les   5: Fouten maken en leren
Les   6: Doorzettingsvermogen en strategieën
Les   7: Breinologie
Les   8: “Winner or loser?”
Les   9: Mindset = veranderbaar
Les 10: Groeitaal

Slide 2 - Tekstslide

Na deze les weet je...
- dat er verbindingen in je hersenen zijn
- dat deze verbindingen kunnen  veranderen

Slide 3 - Tekstslide

Hersenen bestaan uit neuronen
Bovenaanzicht hersenen

Slide 4 - Tekstslide

Slide 5 - Tekstslide

Slide 6 - Video

Samenvattend:
  • Door te iets vaak te doen of te denken maak je nieuwe verbindingen in je hersenen.
  •  Als je iets niet meer doet (of denkt), verdwijnen die verbindingen ook weer. 

Slide 7 - Tekstslide

Slide 8 - Video

Noem iets wat jij hebt geleerd over leren en/of je hersenen door dit filmpje

Slide 9 - Woordweb

Belangrijke punten uit dit filmpje
1. Weten hoe je iets moet doen (fietsen), wil niet zeggen dat je het kunt.
2. Door veel oefenen kun je neurale paden versterken en beter in iets worden. Je kunt dan echter ook iets anders afleren
3. Jonge kinderen maken makkelijker nieuwe neurale paden aan dan volwassenen. 

Slide 10 - Tekstslide

Opdracht
Gebruik de komende vijf minuten om twee keer het HELE alfabet achterstevoren op te schrijven.

Probeer dit zo snel mogelijk te doen. 

Als je bij A aankomt, begin je nog een keer bij Z.

Slide 11 - Tekstslide

Iets leren en je hersenen 
- Als je altijd in je comfortzone blijft, doe je geen nieuwe dingen. Je maakt dus geen nieuwe hersenpaden.
- Als je oefent met iets in je lef-/ leerzone, leg je nieuwe hersenpaden aan.
- Door te oefenen maak je deze hersenpaden sterker.

Comfortzone
Lef-/leerzone
Paniekzone

Slide 12 - Tekstslide

Maar wat gebeurt er dan in je paniekzone? 

Slide 13 - Tekstslide

Slide 14 - Tekstslide

Slide 15 - Tekstslide

Slide 16 - Tekstslide

Slide 17 - Tekstslide

Slide 18 - Tekstslide

Op de volgende zes slides:
Geef per punt aan of het hoort bij het mensenbrein, zoogdierenbrein of het reptielenbrein.

Slide 19 - Tekstslide

1. Vlinders in je buik hebben
A
mensenbrein
B
zoogdierenbrein
C
reptielenbrein

Slide 20 - Quizvraag

2. Huiswerk maken
A
mensenbrein
B
zoogdierenbrein
C
reptielenbrein

Slide 21 - Quizvraag

3. Een schilderij maken
A
mensenbrein
B
zoogdierenbrein
C
reptielenbrein

Slide 22 - Quizvraag

4. Wegrennen als je een muis ziet
A
mensenbrein
B
zoogdierenbrein
C
reptielenbrein

Slide 23 - Quizvraag

5. Bij warme chocolademelk aan vroeger denken
A
mensenbrein
B
zoogdierenbrein
C
reptielenbrein

Slide 24 - Quizvraag

6. Iemand die jou aanvalt een klap geven
A
mensenbrein
B
zoogdierenbrein
C
repitielenbrein

Slide 25 - Quizvraag

Het nut van je reptielenbrein

Als er echt gevaar dreigt, is je reptielenbrein juist nuttig. Het zorgt ervoor dat je snel kunt reageren om jezelf in veiligheid te brengen.

Je reptielenbrein kan er echter voor zorgen dat je uitdagingen uit de weg gaat. Dat is niet zo handig wanneer je je wilt blijven ontwikkelen.




Slide 26 - Tekstslide

Oefenen, oefenen, oefenen!
Daardoor versterk je de neurale paden in je mensenbrein, en raak je minder snel in paniek.

Slide 27 - Tekstslide

Noem nu een voorbeeld van iets wat jouw reptielenbrein ziet als gevaar, maar in werkelijkheid heel onschuldig zijn.
(Dat zijn dus de dingen die in je paniekzone zitten)

Slide 28 - Open vraag

Met de kennis uit deze les: hoe kun je voorkomen dat je de volgende keer dat je dit moet doen vanuit je reptielenbrein gaat reageren? En dus blijft nadenken?

Slide 29 - Open vraag

Nog een weetje over je hersenen: 

Ook als je alleen maar aan een oefening of een situatie denkt, kunnen je hersenen al nieuwe hersengebieden aanmaken. 

Dus ook in je hoofd een voorstelling maken van hoe je iets gaat doen, kan al helpen om het de volgende keer beter te doen. 

Slide 30 - Tekstslide

Huiswerkopdracht
Oefen elke dag vijf minuten 'Shoot the Four'.
Aan het begin van de volgende les laat je zien hoe ver je hierin gevorderd bent.

Slide 31 - Tekstslide

Slide 32 - Video