Doelen stellen

Doelen stellen
1 / 13
volgende
Slide 1: Tekstslide
CoachingMBOStudiejaar 1

In deze les zitten 13 slides, met interactieve quizzen en tekstslides.

time-iconLesduur is: 45 min

Onderdelen in deze les

Doelen stellen

Slide 1 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Check in
Hoe zit je er vandaag bij?




Slide 2 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

CHECK IN
😒🙁😐🙂😃

Slide 3 - Poll

Deze slide heeft geen instructies

Vakantie

Slide 4 - Woordweb

Deze slide heeft geen instructies

Stel jij weleens een doel?
Ja
Nee

Slide 5 - Poll

Deze slide heeft geen instructies

Wat zou je aan doelen stellen kunnen hebben?

Slide 6 - Open vraag

  • Laat leerlingen de vraag beantwoorden.
  • Vraag door op enkele antwoorden van de leerlingen.
Door doelen te stellen...
Maak je betere keuzes.
Zet je langer door.
Krijg je meer voldoening als je een stap in de goede richting zet.

Slide 7 - Tekstslide

Extra informatie
We leven in een wereld met enorm veel mogelijkheden. Wanneer we niet bewust kiezen tussen al die mogelijkheden, kunnen we erdoor overspoeld raken. Doelen stellen zorgt voor focus binnen alle mogelijkheden waardoor je betere keuzes kunt maken. Daarnaast denk je bij het stellen van een doel na over wat je echt wilt, waardoor je bij tegenslag langer door zult zetten. Uit onderzoek van de psycholoog Jordan Peterson blijkt dat studenten meer voldoening ervaren bij het behalen van kleine successen als ze zich een duidelijk doel hebben gesteld.

Slide 8 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Kwaliteiten

Slide 9 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Doelen stellen

Slide 10 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Lidia zit in de brugklas. Voor het nieuwe schooljaar heeft ze 6 doelen opgesteld. Welke zijn haalbaar volgens jou?
1. Opening 
Haalbaar doel
Niet haalbaar doel
Plezier hebben op school
Voor elk vak een voldoende halen
Mijn schoolspullen niet vergeten
Vrienden maken
Niet boos worden
Altijd luisteren naar de docent

Slide 11 - Sleepvraag

Leerlingen maken in deze opening kennis met doelen opstellen. In de theorie en aan de slag gaan ze hiermee verder en zelf een maanddoel opstellen. 

Laat leerlingen eerst de vraag zelf invullen en bespreek het daarna klassikaal. Er is geen goed of fout.
Uitleg: Maanddoel opstellen
Samen met je coach of je mentor kun je iedere maand een doel opstellen.

Door een doel te hebben waar je je op gaat focussen, kun je stap voor stap werken aan je executieve functies.

Rechts zie je een voorbeeld van een maanddoel en zie je het stappenplan voor een gedeelte ingevuld.
Maanddoel: Werken aan mijn boosheid
Stappenplan:
Week
Doel
Evaluatie
1
Ik tel tot 10
goed gelukt
2
Ik denk aan leuke dingen
...
3
...
...
4
...
...

Slide 12 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies

Handige tips
Een doel opstellen is voor iedereen anders
Deel een doel op in kleinere stapjes

Slide 13 - Tekstslide

Deze slide heeft geen instructies