Een Doktersbezoek: Blijf Gezond!

Een Doktersbezoek: Blijf Gezond!

Kennismaking met de dokter

Een dokter is een speciale persoon die mensen helpt als ze ziek zijn of pijn hebben.

Wat neem je mee?

Bij een doktersbezoek moet je je identiteitskaart en eventueel je verzekeringskaart meenemen.

De wachtkamer

In de wachtkamer wachten mensen tot ze bij de dokter geroepen worden. Je kunt er boekjes lezen of spelletjes spelen.

Tijd voor de dokter

De dokter zal je vragen stellen over hoe je je voelt en misschien je hart en longen controleren.

Gezond eten

Om gezond te blijven, is het belangrijk om veel groenten, fruit en water te eten en te drinken.

Bewegen is leuk!

Bewegen zoals fietsen, dansen of voetballen houdt je lichaam gezond en sterk.

Handen wassen

Het is belangrijk om je handen regelmatig te wassen om ziektekiemen te verwijderen.

Genoeg slaap

Voldoende slapen is essentieel voor een gezond lichaam en een scherpe geest.

Vragen aan de dokter

Als je iets niet begrijpt, vraag het dan aan de dokter. Het is belangrijk om goed te begrijpen wat er met je aan de hand is.