M & G H6 Invloeden op Gezondheid

H 6 Invloeden op gezondheid
Aan het eind van dit hoofdstuk weet je:

  • meer over de samenhang van bepaalde factoren op je gezondheid;
  • wat gezondheidsdeterminanten zijn en kun je hiervan verschillende voorbeelden van benoemen en uitleggen.

1 / 34
volgende
Slide 1: Tekstslide
Zorg en WelzijnMiddelbare schoolvmbo b, kLeerjaar 3

In deze les zitten 34 slides, met interactieve quizzen, tekstslides en 7 videos.

time-iconLesduur is: 50 min

Onderdelen in deze les

H 6 Invloeden op gezondheid
Aan het eind van dit hoofdstuk weet je:

  • meer over de samenhang van bepaalde factoren op je gezondheid;
  • wat gezondheidsdeterminanten zijn en kun je hiervan verschillende voorbeelden van benoemen en uitleggen.

Slide 1 - Tekstslide

Slide 2 - Tekstslide

Slide 3 - Tekstslide

Slide 4 - Tekstslide

Slide 5 - Tekstslide

Slide 6 - Tekstslide

Slide 7 - Tekstslide

 Gezondheid
biologische factoren
omgeving
leefstijl
voorzieningen gezondheidszorg
Fysieke (lichamelijke) gezondheid
Mentale ( geestelijke of psychische) gezondheid

Slide 8 - Tekstslide

Gezondheidsdeterminanten
= factoren die de gezondheid beïnvloeden.


Deze factoren kunnen worden onderverdeeld in drie categorieën namelijk:

  • Persoonsgebonden factoren
  • Omgevingsfactoren
  • Leefstijl

Biologische factoren
  • Het zit in m’n genen ( het is erfelijk), een ziekte
  • Overgewicht, meer energie innemen dan verbruiken, overgewicht hangt ook samen met psychische gezondheid.

Een gezonde leefomgeving
Het blijkt dat groen in de omgeving belangrijk is voor de gezondheid en het welbevinden van mensen

Welvaart : Welvaartziekten : die krijgt iemand door luxe, bijv. door teveel roken, te weinig bewegen en te veel alcohol drinken.
Opvoeding/thuissituatie: 
Wat je thuis aangeleerd krijgt neem je over in je eigen gedrag.

Een sociaal netwerk is een netwerk van mensen, belangrijke mensen zoals familie en vrienden, ze dragen bij aan het welbevinden van een persoon.
Media
Reclame en media kunnen een preventief doel hebben. Preventie betekent voorkomen. Deze reclames willen  voorkomen dat de gezondheid van jongeren wordt verslechterd.

Slide 9 - Tekstslide

Omgevingsfactoren
  • Gezonde leefomgeving:  fiets- en wandelpaden, sportvelden, pleinen, groenvoorzieningen
  • Dorp of stad: ruimte, voorzieningen, lawaai, drukte
  • Land: rijk/ arm, voorzieningen
  • Welvaart : welvaartsziekten
  • Opvoeding/ thuissituatie: problemen,  echtscheiding, ziek zijn, 
  • Sociaal netwerk: vrienden, familie, sociale druk, eenzaamheid
  • Media, reclame, social media, gamen : verslaving


Slide 10 - Tekstslide

Gezondheidsdeterminanten
= factoren die de gezondheid beïnvloeden.

  • Persoonsgebonden factoren
  • Omgevingsfactoren
  • Leefstijl

Leefstijl-risico’s
  • Stress: Een drukke levensstijl kan ervoor zorgen dat je ongezonder gaat leven.
  • Social media: niet meer goed functioneren als je off line bent
  • Gamen, surfen, chatten: wordt een verslaving als het je leven gaat verstoren. 
    Gamen gaat dan ten koste van nachtrust, school, werk, vrienden







  • Bewegen:
    heeft een positieve invloed op de gezondheid en vermindert de kans op ziekten.

  • Hygiëne:
     een schone omgeving en een schoon lichaam voor jezelf en voor anderen. Door een goede hygiëne houd je ziekteverwekkers 
  • Seksueel gedrag:
     
    SOA's:  seksueel overdraagbare aandoeningen.
    Vrij veilig ( met condoom!)
    Overtijd: 
    kans dat je zwanger bent of iemand zwanger hebt gemaakt. Gebruik voorbehoedmiddelen!

Slide 11 - Tekstslide

Welke omgevingsfactoren kunnen een rol spelen bij je gezondheid?

Slide 12 - Woordweb

Slide 13 - Video

Mensen die in "the Blue Zone" leven, worden gemiddeld ouder dan andere mensen. Het heeft te maken met Leefstijl. Noem 3 factoren waaraan dit ligt.

Slide 14 - Open vraag

Slide 15 - Video

Slide 16 - Video

Welvaartsziektes komen vooral voor in:
A
Arme landen
B
Rijke landen

Slide 17 - Quizvraag

Wat is geen welvaartsziekte?
A
diabetes
B
kanker
C
obesitas
D
verkouden

Slide 18 - Quizvraag

Welke ziekte hoort bij welvaartsziekten?
A
Blindedarm ontsteking
B
Hartinfarct
C
Knokkel koorts
D
Ingegroeide teennagel

Slide 19 - Quizvraag

Wat zijn gezondheidsdeterminanten?
A
Factoren die de gezondheid beïnvloeden
B
Schimmels en bacterien
C
Het coronavirus
D
Voedsel

Slide 20 - Quizvraag

Hoe zijn welvaartsziekten ontstaan?
A
Doordat er steeds meer medicijnen zijn ontwikkeld
B
Doordat de leefstijl van mensen is veranderd door meer overvloed
C
Doordat kinderen minder zijn gaan buitenspelen
D
Doordat er meer welzijn in Nederland is gekomen.

Slide 21 - Quizvraag

Slide 22 - Video

Slide 23 - Video

Verslaving aan genotmiddelen
Verslaving aan gedrag
Alcohol
Gokken
Slaappillen
Gamen
Drugs
Werken
Sigaretten
Extreem sporten

Slide 24 - Sleepvraag

Wat zijn de gevolgen van een gameverslaving?
A
Je hebt meer energie
B
Je schoolprestaties verbeteren
C
Je ziet je vrienden meer
D
Je schoolprestaties verslechteren

Slide 25 - Quizvraag

Welk stofje in ons lichaam zorgt ervoor dat we blij worden (van gamen)?
A
Cafeïne
B
Dopamine
C
Cocaïne
D
Taurine

Slide 26 - Quizvraag

Slide 27 - Video

Slide 28 - Video

Wat is nomofobie?
A
De angst om niet bereikbaar te zijn
B
De angst om nooit meer te kunnen eten
C
Niet kunnen slapen vanwege een onverklaarbare angst
D
Dit bestaat helemaal niet

Slide 29 - Quizvraag

Heb jij nomofobie?
ja
nee

Slide 30 - Poll

noem zoveel mogelijk hulpverleningsinstanties waar jongeren terecht kunnen met problemen

Slide 31 - Woordweb

Wat is de beste manier om je te beschermen tegen een SOA?
A
Alleen orale seks hebben
B
De pil gebruiken
C
Een condoom gebruiken
D
Een spiraal laten zetten

Slide 32 - Quizvraag

SOA betekent
A
seksuele onvermijdelijke aandoening
B
seksuele ontrouwe aandoening
C
seksueel overdraagbare aandoening
D
sensuele onwaarstaanbare aanrakingen

Slide 33 - Quizvraag

Dikmakende samenleving
Gezondheidsdeterminant
Fysieke gezondheid
Mentale gezondheid
Obesogene omgeving
Preventie
SOA
Voorkomen.
Factoren die de gezondheid beïnvloeden.
Geestelijke gezondheid.
Seksueel overdraagbare aandoening.
Lichamelijke gezondheid.

Slide 34 - Sleepvraag