Hoe kan je eenzaamheid herkennen?
Lichamelijke signalen: verslechterde zelfzorg, vermoeidheid, hoofdpijn, verhoogde spierspanning,gebrek aan eetlust
Psychische signalen: negatief zelfbeeld en weinig zelfvertrouwen, gevoelens van zinloosheid en uitzichtloosheid, gevoelens van verlatenheid, teleurstelling, verdriet, boosheid, verlies van vertrouwen in andere mensen.
Sociale signalen: weinig sociale contacten, missen van sociale steun, Gedragsmatige signalen, gebrek aan sociale vaardigheden, mensen op afstand houden, claimgedrag op zichzelf gericht zijn overmatig gebruik of verslaving.