PWS

• Mentorles
• Middelbare school
• havo
• Leerjaar 5

PWS presentatie

Gemaakt door: Eefje Hooijer, 

Liek Datema, 

Daan Hoogenberg 

en Ewan Prent

Inhoud

• Wanneer is het topsport, gekeken naar het verloop van de sporter, prestaties en trainingsniveau
  
• Hoeveel jongeren in Nederland beoefenen topsport en hoe valt dit te combineren met school?
  

• Wat is de rol van ouders wanneer hun kind aan topsport doet?
  
• Hoe beïnvloedt vroege deelname aan topsport de groei en ontwikkeling van het lichaam?
• Hoe beïnvloed de druk van topsport op jonge leeftijd de mentale gezondheid op de lange termijn?
  
• Wat heeft topsport voor invloed op het sociale leven van een topsporter?
• Conclusie van ons PWS
  

Wat denken jullie al te weten over dit onderwerp?

Wanneer is het topsport, gekeken naar het verloop van de sporter, prestaties en trainingsniveau 

Statussen

• A-status
• HP-statusSelectie-status
• Selectie-status
• IT-Status
• NT-Status

Hoeveel jongeren in Nederland beoefenen topsport en hoe valt dit te combineren met school? 

Topsport & Onderwijs

• 3.000 topsporters, lastige combinatie met schoolCSE Zwolle

• Ondersteuning + sportfaciliteiten bij PEC Zwolle

Mirco Mennink (14, PEC Zwolle)

• 3 HAVO, trainen + school combineren

• Vervoer geregeld, doel: prof & diploma

Wat is de rol van ouders wanneer hun kind aan topsport doet?

• De rol van ouders
•  Motiveren van uw kind
• Wat wil het kind?
• Interview

Hoe beïnvloedt vroege deelname aan topsport de groei en ontwikkeling van het lichaam?

• Sporten versterkt botten, spieren en motorische vaardigheden  
• Minder kans op overgewicht en chronische ziekten  
• Meer kans op blessures en sporthart door overbelasting  
• Intensiteit varieert van zwaar (wielrennen) tot licht (wandelen)  
• Topsport helpt bij groei, maar heeft ook risico’s  
• Is vroeg specialiseren verstandig?  

Hoe beïnvloed de druk van topsport op jonge leeftijd de mentale gezondheid op de lange termijn? 

• Hoge druk en hoge verwachtingen → stress, onzekerheid, angst
• Mentale klachten door de hoge eisen
• Mentale Gezondheid na Topsport
• Moeite met nieuw levensdoel → slaapproblemen, eetproblemen, depressie
• Begeleiding nodig vanaf jonge leeftijd

Positieve Kant van Topsport

• Voldoening, gezonde beweging
• Ontwikkeling sociale vaardigheden

Wat heeft topsport voor invloed op het sociale leven van een topsporter? 

• Grote sociale kring binnen de sport  
• Vriendschappen door teamwork en communicatie  
• Opofferingen: minder tijd voor vrienden & sociale activiteiten  
• Moeilijker uit eten door dieet, rust belangrijk  
• Sport verbindt en bevordert respect en begrip  

Conclusie van ons PWS 

• Succes, fysieke fitheid, spierherstel

• Blessures, mentale druk, stress

• 3.000 topsporters, duizenden talenten• Speciale scholen met begeleiding

• Minder vrije tijd, focus op sportdoelen

Hoeveel sportstatussen kun je behalen?

1. 1
2. 5
3. 6
4. 8

Hoeveel jongeren beoefenen topsport in Nederland wat officieel is bewezen?

1. 1051
2. Is niet precies te zeggen
3. 4561
4. 3000

Wat moet een ouder doen om er voor te zorgen dat hun kind het beste presteerd

1. Positieve coaching, aanmoedigen langs de lijn.
2. Tegen de scheidsrechter in gaan
3. Hoge verwachting stellen voor hun kind
4. Niet bemoeien met de sport van hun kind

Wat is het nadeel van het sporthart?

1. Het hart kan stoppen met kloppen
2. Geeft in rust minder slagen per minuut
3. Het hart wordt alleen groter en er zijn geen consequenties
4. Geeft in rust meer slagen per minuut

Waardoor kunnen jongeren mentale klachten krijgen?

1. Angst en hoge druk
2. Hoge verwachtingen van hun coaches en ouders en sociale media
3. Hoge druk, hoge verwachtingen van coaches of ouders en de hoge eisen die ze zichzelf stellen

Wat is een positief effect op het sociale leven van een topsporter wat de topsport hun brengt?

1. bijdrage aan de ontwikkeling van hun sociale klimaat
2. Je hebt altijd tijd voor sociale evenementen, omdat topsport weinig tijd kost.
3. Er zitten alleen maar positieve effecten aan