Landstede Groep

Vechtdal Running academy

Vechtdal running academy
1 / 6
next
Slide 1: Slide
Lichamelijke opvoedingMiddelbare schoolvmbo, mavo, havo, vwoLeerjaar 1,2

This lesson contains 6 slides, with text slides.

Items in this lesson

Vechtdal running academy

Slide 1 - Slide

Programma
  • Overzicht van de academie

  • Startdocument

  • Documentaire: Breaking2 


Slide 2 - Slide

Overzicht van de academie
Les 1: Achtergrond documentaire
Les 2: Documentaire afkijken/Hartslag
Les 3: Voeding
Les 4: Techniek 
Les 5: Trainingschema's
Les 6: Lange loop
Les 7/8: Afsluiting + materiaal

Slide 3 - Slide

Overzicht van de academie
We starten bijna elke les met theorie. 

In het 2e gedeelte van de les gaan we met deze theorie aan de slag. Meestal door het doen van een activiteit buiten (evt binnen ivm het weer) 
Zorg dat je omgekleed bent voor de start van de academie.

Slide 4 - Slide

Startdocument
https://forms.office.com/e/bKRmd5ftAh

Slide 5 - Slide

Documentaire
Breaking2

Recordpoging om voor het eerst onder de 2 uur te lopen op de marathon. 

Slide 6 - Slide