Landstede Groep

Hoofdstuk 7. Eten - Paragraaf 7.1 Gezond eten

Mevrouw Reemer 
  • Mevrouw Reemer > afkorting RMR
  • M&G, biologie
  • f.reemer@vechtdalcollege.nl
  • Zwolle
1 / 17
next
Slide 1: Slide
Biologie / VerzorgingMiddelbare schoolvmbo k, g, t, mavoLeerjaar 2

This lesson contains 17 slides, with interactive quizzes, text slides and 1 video.

time-iconLesson duration is: 75 min

Items in this lesson

Mevrouw Reemer 
  • Mevrouw Reemer > afkorting RMR
  • M&G, biologie
  • f.reemer@vechtdalcollege.nl
  • Zwolle

Slide 1 - Slide

Verwachtingen
- Wat ik van jullie verwacht:
  • Spullen voor elkaar (boek mee, etui met pen, potlood, gum, kleurtjes en liniaal)
  • Iets vergeten? Zeg dat aan het begin van de les.

- Wat jullie van mij verwachten:

Slide 2 - Slide

Wat verwachten jullie van
mevrouw Reemer?

Slide 3 - Mind map

Wat weet je nog van vorig
schooljaar van biologie?

Slide 4 - Mind map

Wat is gezond eten?

Slide 5 - Mind map

Slide 6 - Video

Leerdoelen

- Je leert over eetgewoonten;

- Je leert over voedingsstoffen;

- Je leert over hoe je gezond eten kiest.

Slide 7 - Slide

Eetgewoonten

Wat je gewend bent te eten en wanneer je dat doet, zijn je eetgewoonten.

Eetgewoonten hangen af van:
- Je voorkeur;
- Het land waar je woont of vandaan komt;
- Je geloof.

Slide 8 - Slide

Voedingsstoffen
Een voedingsmiddel is wat je eet of drinkt.

In voedingsmiddelen zitten voedingsstoffen: 
- Eiwitten
- Koolhydraten
- Vetten
- Vitaminen
- Mineralen 
- Water

Slide 9 - Slide

Groepen voedingsstoffen
Er zijn drie groepen voedingsstoffen:

  1. Energierijke stoffen: om energie te leveren om te bewegen en warm te blijven.
  2. Bouwstoffen: om te groeien.
  3. Beschermende stoffen: om gezond te blijven.

Slide 10 - Slide

Groepen voedingsstoffen - Overzicht

Slide 11 - Slide

Gezond eten
Om van elke voedingsstof genoeg binnen te krijgen, moet je gevarieerd eten.

Een hulpmiddel om gevarieerd te eten is de schijf van vijf.

Slide 12 - Slide

Wanneer eten?
Met drie maaltijden op een dag (ontbijt, lunch en avondeten) krijg je genoeg voedingsstoffen. 

Ontbijten is belangrijk! Zo heb je voldoende energie om te presteren.

Als je veel zoete en vette tussendoortjes eet, krijg je te weinig bouwstoffen en beschermende stoffen binnen.

Slide 13 - Slide

Voedselbederf

Bacteriën en schimmels vermeerderen zich in het voedsel en veroorzaken zo voedselbederf.

- Schimmels vermeerderen zich met sporen.
- Bacteriën vermeerderen zich door celdeling.

Slide 14 - Slide

Slide 15 - Slide

Aan het werk
Hoofdstuk 7. Eten
Paragraaf 7.1 Gezond eten
Maken opdracht 1 t/m 20

BEN JE KLAAR?
Samenvatten paragraaf 7.1 of www.biologiepagina.nl
(maak een begrippenlijstje of ga oefenen met QUIZLET)
timer
10:00

Slide 16 - Slide

Kahoot!
Ga naar de app Kahoot! en log in met de code

OF

Ga naar kahoot.it en log in met de code

Slide 17 - Slide