Blok 1: Hersenen

• Leren-leren
• Middelbare school
• vwo
• Leerjaar 1-3

Welkom bij TEV

Ga rustig zitten.

Leg op je tafel een etui en een schrift.

Planning van vandaag

- Wat is TEV?

- Inleidende theorie

- Oefenen (veters strikken)

- Mindset

- Fietsfilmpje

Wat is TEV?

Training Executieve Vaardigheden.

- De hele periode oefenen we met verschillende onderdelen.
- Het doel van deze training is: voor jou inzichtelijk maken welke vaardigheden jij kan gebruiken om met je schoolwerk om te gaan (bijvoorbeeld: plannen, leren leren).

Dat wat je hier leert, kan je hopelijk toepassen bij andere vakken.

 

Inleidende theorie

We bespreken met elkaar: p. 20 & 21

Oefenen
(veters strikken)

Je gaat veters strikken op de door jou bekende manier. Klok hiervoor de tijd :)!

Daarna ga je het op de volgende manier proberen
1. Start met beide veters los aan de zijkanten van de schoen.
2. Maak een eenvoudige knoop.
3. Breng de veter eerst over je wijsvinger en dan over je duim. Breng de rechterveter eerst over je duim, daarna over je wijsvinger (precies andersom dus!)
4. Haak je linker wijsvinger over het middelste deel van de rechterveter en haak je linkerduim over het middelste deel van je linkerveter.
5. Trek de veters in tegengestelde richting aan. Voilà!

Mindset

- Growth mindset
Je gelooft dat je jezelf nog verder kunt ontwikkelen.

- Fixed mindset
Ik hoef het niet te oefenen, want het gaat toch nooit beter worden (ik kan geen Frans).

Opdracht:
- Schrijf 2 fixed mindsetgedachtes op die je weleens hebt gehad.
- Schrijf ze daarna op als een growth mindset.

Ik geniet van uitdagingen aangaan

Ik word nooit zo slim als zij

Ik ben aan het leren.

Ik zal hier nooit goed in worden.

Ik kan iets van haar leren.

Ik ben gewoon niet goed in wiskunde.

Ik ben hier supergoed in.

Ik probeer het nog een keer.

Ik ben hier nog niet goed in.

Ik geef het op.

Als ik het meer oefen, kan ik er beter in worden.

Fietsfilmpje

We gaan kijken naar een filmpje over een 'alternatieve' manier van fietsen.