Energizers Bovenbouw PO

• Kunstzinnige oriëntatie
• Muziek
• Basisschool
• Groep 5-8

Introduction

Energizers zijn korte groepsopdrachten die zorgen voor afwisseling in de les. Leerlingen kunnen hun energie kwijt en hun aandacht even ergens anders op richten. Het zijn leuke korte werkvormen met veel energie en plezier, die geen voorbereiding vragen en slechts een paar minuten hoeven te duren. De energizers staan door elkaar op het gebied van moeilijkheidsgraad.

Instructions

Een energizer werkt erg goed als een energie opwekkend intermezzo tussen twee taken in, zodat leerlingen zich daarna weer goed kunnen concentreren. Het bevordert de creativiteit, groepsvorming en groepsgevoel van de klas en zijn vooral erg leuk om samen te doen!

Bovenbouw PO

25 Warming Up & Concentratie oefeningen

tip!

Elke energizer bestaat uit twee slides: 

• een voorblad met instructies in de notitie (klik op het icoontje rechtsonder de slide)
• een slide met een filmpje van de energizer (ter instructie voor de leerkracht)

Toelichting:

Energizers zijn korte groepsopdrachten die zorgen voor afwisseling in de les. 

Het zijn leuke korte werkvormen met veel energie en plezier, die geen voorbereiding vragen en slechts een paar minuten hoeven te duren. De opdrachten staan qua moeilijkheidsgraad door elkaar. 

Ho Ching Tjak!

Ritme & muzikaliteit

Uitdagend

10 minuten (kan ook in etappes)

Muziek met een boek!

Toelichting:

Benodigdheden per leerling: een boek en een tafel. Het filmpje van deze energizer kun je aan de leerlingen laten zien en dan stap voor stap meedoen.

Ho Ching Tjak!

Ritme en muzikaliteit

Uitdagend

5 minuten

Tafelbeat!

Toelichting:

Bekijk het filmpje klassikaal en doe mee! Freek doet alles stap voor stap voor!

Ho Ching Tjak!

Ritme en muzikaliteit

Uitdagend

5 minuten

Handbeat!

Toelichting:

Bekijk het filmpje klassikaal en doe mee! Freek doet alles stap voor stap voor!

Ho Ching Tjak!

Ritme en muzikaliteit

Uitdagend

5 minuten

Muziek met flesjes!

Toelichting:

Bekijk het filmpje klassikaal en doe mee! Je hebt vier flesjes nodig (liefst per leerling of duo) Freek doet alles stap voor stap voor!

Ho Ching Tjak!

Luisteren en concentratie

Uitdagend

5 minuten

Bladmuziek!

Toelichting:

Bekijk het filmpje klassikaal en doe mee! Freek laat zien hoe je een grafische weergave van muziek kunt volgen. Hij doet het eerst voor en daarna mogen de leerlingen het proberen.

Ho Ching Tjak!

Warming Up & Concentratie oefening

Eenvoudig

10 minuten

Ho Ching Tjak!

Toelichting:

Bekijk eerst het filmpje ter instructie.
We gaan in een cirkel staan en iemand begint met een HO. Bij een HO gaan de handen bijeen en de armen omhoog in een vloeiende opwaartse beweging (als een Samurai zwaard). Vervolgens reageren de twee ‘buren’ met een CHING. Dit is de handen bijeen ook weer als een zwaard en een zijwaartse beweging als het doorklieven van de ‘HO persoon’. De HO persoon beweegt vervolgens de armen in en vloeiende beweging neerwaarts en roept TJAK en kijkt daarbij iemand aan in de groep. Degene die aangekeken wordt roept HO en wordt daarbij de nieuwe HO persoon. 

Begin dit spel rustig, om de regels eigen te maken. Verhoog vervolgens het tempo zodat HO-CHING-TJAK zonder pauzes klinkt. Een laatste ronde werd gespeeld als spel waarbij leerlingen ‘af’ zijn bij een fout of een te trage reactie. Ben je af, dan stap je uit de kring. 

Eenvoudiger: WA-WA-WA met dezelfde bewegingen.

Ho Ching Tjak!

zingen en zelf een ritme verzinnen

Uitdagend

10 minuten

Muziek met keukengerei!

Toelichting:

In deze energizer laten Buddy Vedder en meester Willem (Willem van der Krabben) zien hoe je met keukengerei en schoolspullen je eigen ritme kunt spelen. Je hebt namelijk niet per se een piano, gitaar of drumstel nodig om muziek te maken!

Ho Ching Tjak!

een ritme meespelen met het filmpje
Uitdagend

10 minuten

ZangExpress ritme

Toelichting:

Een ritme klappen op je tafel. Deze oefening is best moeilijk maar als je goed oefent moet het zeker lukken.

Ho Ching Tjak!

Zing maar mee!

Eenvoudig

10 minuten

Articuleren

Toelichting:

Lekker meezingen en je leert meteen wat articuleren is!

Ho Ching Tjak!

Concentratie & Creativiteit

Eenvoudig

10 minuten

Tekendictee

Toelichting:

Leerlingen krijgen 1 minuut (of 2 minuten) de tijd om een opdracht te tekenen bijv. 'een schildpad van de zijkant op een step'. In het filmpje worden voorbeelden gegeven.

Ho Ching Tjak!

warming up, samenwerking & concentratie

Eenvoudig

5 minuten

Elektriciteit!

Toelichting:

We doen een race met twee teams. De teams gaan in twee rijen zij-aan-zij tegen over elkaar staan. Elk team houdt elkaars hand vast. Aan het eind van de twee rijen zetten we een voorwerp op een tafel (iets dat niet stuk valt als het de grond zou raken en niet te klein is) bijvoorbeeld een grote knuffel of voetbal. De juf of meester staat aan het begin van de rij en houdt van elk team de hand van de eerste speler vast. In stilte geeft de juf/meester een knijpje tegelijkertijd in beide handen. De leerlingen moeten dit knijpje zo snel mogelijk doorgeven tot de laatste leerling, die zodra hij/zij een knijp voelt zo snel mogelijk het voorwerp pakt, voordat het andere team dat doet!

Ho Ching Tjak!

Concentratie & muzikaliteit

Uitdagend

10 minuten (kan ook in etapes)

The cool hand-beat

Toelichting:

Bekijk klassikaal het filmpje en oefen (in etappes) net zo lang tot dat het lukt.

Ho Ching Tjak!

Warming-up, samenwerking & concentratie

Uitdagend

10 minuten

Handjeklap!

Toelichting:

Leerlingen gaan om een tafel staan en leggen hun handen met de palmen naar beneden voor zich op tafel. Dan kruist iedereen met zijn rechterhand over de linkerhand van zijn buurman en legt hem weer op tafel. De juf of meester geeft de startrichting aan, bijvoorbeeld rechtsom en start met de oefening door met zijn rechterhand op tafel te klappen. Het is de bedoeling dat die klap wordt doorgegeven in de volgorde waarin de handen op tafel liggen; dit is ingewikkelder dan het lijkt omdat de handen gekruist zijn. Als een hand klapt zonder dat hij aan de beurt is, moet hij van tafel genomen worden. Een hand moet ook van tafel weggehaald worden als hij te vroeg of te laat klapt. Variant: Als iemand twee keer klapt, verandert de klaprichting. Alle deelnemers mogen hier op elk moment gebruik van maken. De oefening is afgelopen wanneer er één deelnemer overblijft of wanneer twee deelnemers beiden nog één hand op tafel hebben.

Ho Ching Tjak!

Muzikaliteit, concentratie en samenspel

Uitdagend
10 minuten

Bodypercussie 1!

Toelichting:

Bekijk klassikaal het filmpje en oefen (in etappes) net zo lang tot dat het lukt.

Ho Ching Tjak!

Muzikaliteit, concentratie en samenspel

Uitdagend
10 minuten

Bodypercussie 2!

Toelichting:

Bekijk klassikaal het filmpje en oefen (in etappes) net zo lang tot dat het lukt.

Ho Ching Tjak!

Muzikaliteit, concentratie en samenspel

Uitdagend

10 minuten

Bodypercussie 3!

Toelichting:

Bekijk klassikaal het filmpje en oefen (in etappes) net zo lang tot dat het lukt.

Ho Ching Tjak!

Reactievermogen & Dans

Uitdagend

5 minuten

Just dance

Toelichting:

Leerlingen dansen mee met het filmpje. Rechtsonder in het scherm wordt aangegeven wat de volgende beweging wordt.

Ho Ching Tjak!

Muzikaliteit, acteren en communicatie

Eenvoudig

10 minuten

Luchtdirigeren!

Toelichting:

Bekijk klassikaal het filmpje en volg de cursus 'luchtdirigeren' en dirigeer klassikaal een muziekstuk! Dit zijn de verschillende stappen:

1. kies een stokje

2. kies een hand

3. kies je muziek

4. Leer uit je hoofd

5. Visualiseer het orkest

6. Onthoudt dit

7. Warming up

8. Kies je outfit

9. Het begin

10. Wees expressief

11. Werk aan je coördinatie

12. Het voetenwerk

13. Het slot

Ho Ching Tjak!

Ritme en concentratie
Eenvoudig

5 minuten

Wie is de leider?

Toelichting:

Alle leerlingen zitten in de kring. Een leerling mag de klas verlaten en als hij/zij terug komt moet hij/zij raden wie de leider is. De leider geeft aan welke geluiden en bewegingen er worden gemaakt.

Ho Ching Tjak!

Ritme en concentratie
Uitdagend

10 minuten

Percussie met Percossa

Toelichting:

Laat leerlingen eerst meeklappen met het ritme en daarna voorwerpen zoeken waarmee ze muziek kunnen maken. Leerlingen kunnen samen 1 ritme meedoen of in vier groepen elk een eigen ritme. Bekijk het filmpje en doe mee!

Ho Ching Tjak!

Ritme & concentratie
Eenvoudig

5 minuten

Muzikale fruitsalade!

Toelichting:

Bij deze energizer oefenen we eenvoudige ritmes met drie fruitstukken (of afbeeldingen). Zie instructies en notitie op de volgende slide.

Muzikale fruitsalade

1. Hou een appel in de lucht en laat iedereen “appel” zeggen 

(alles liefst zo gelijk mogelijk en heel geconcentreerd) 

2. Hou een peer in de lucht en laat iedereen “peer” zeggen 

3. Hou afwisselend de appel en peer in de lucht, terwijl de leerlingen het fruitstuk benoemen.

4. Hou een sinaasappel in de lucht en laat iedereen “sinaasappel” zeggen 

5. Vervang de woorden door klappen: peer = 1 klap, appel = 2 klappen en sinaasappel = 4 klappen. En laat afwisselend de verschillende fruitstukken zien, zodat er een ritme ontstaat.

Toelichting:

Je kunt ook alleen de eerste letter van het fruitstuk op het bord zetten en dan samen een ritme klappen.

Tip voor een leuk ritme: P P A P S S A P

Laat ook eens een leerling fruitstukken in de lucht houden.

Variaties: In plaats van klappen kun je ook stampen of klanken maken. Uiteraard kun je variëren met andere fruitsoorten of voorwerpen (bijv. pen/potlood) of plaatjes (bijv. aap/tijger/olifant). Je kunt deze opdracht ook doen terwijl we rustig marcheren op onze plaats (1-2-3-4).

Ho Ching Tjak!

Luisteren & verbeelding
Eenvoudig

5 minuten

Midden in het oerwoud!

Toelichting:

Bij deze energizer doen we een luisterspelletje. Zie instructies en notitie op de volgende slide.

Midden in het oerwoud

1. We staan/zitten in een grote kring.

2. In het midden van de kring mogen drie of vier leerlingen met hun ogen dicht zitten.

3. De leerlingen in de grote kring gaan oerwoudgeluiden maken, zodat het lijkt alsof de andere leerlingen midden in een regenwoud zitten.

4. Doe de regenbui voor en leerlingen doen na (zie instructies in de notitie)

5. Tijdens de regenbui maken leerlingen oerwoudgeluiden zoals kreten van apen en vogels.
 Als variatie kun je ook zee/strand geluiden maken. 

oe j

Toelichting:

Voor een regenbui doe je de volgende handelingen voor:

 - wrijven met je handen

- vingerknippen of 2 vingers op elkaar slaan (steeds harder)

- slaan op de bovenbenen (steeds harder)

(- een paar keer springen (en blijven klappen op de bovenbenen!))

- slaan op de bovenbenen (steeds zachter)

- vingerknippen of 2 vingers op elkaar slaan (steeds zachter)

- wrijven met je handen

Alle leerlingen doen mee (liefst zo ongelijk mogelijk). 

Extra mooi: spreek af dat elke leerling het volgende geluid pas maakt als er oogcontact is met de leider, zo krijg je vloeiende overgangen en een realistisch geluid van een regenbui die voorbij waait.

Ho Ching Tjak!

Muzikaliteit & Coördinatie/bewegen

Eenvoudig

10 minuten

Sportief op muziek

Toelichting:

Bekijk het filmpje en doe mee met alle sportieve oefeningen op muziek.

Ho Ching Tjak!

Ritme, bewegen & creativiteit
Uitdagend

5 minuten

G-A Ga je gang!

Toelichting:

Engels creatief klaplied. Bekijk het filmpje en zing het lied in een kring. Elke leerling mag een keer een beweging verzinnen. Je kunt het ook in het Nederlands doen: G-A Ga je gang, ga lekker je gang! Hoi [naam] Hallo (2x) Ga lekker je gang! (2x) (no way, oke!). G-A Ga je gang, ga lekker je gang!

Ho Ching Tjak!

concentratie & samenwerken

Eenvoudig

5 minuten

Tel door de ruimte!

Toelichting:

Leerlingen proberen gezamenlijk tot 10 te tellen door telkens individueel een getal te noemen. Zodra twee leerlingen iets tegelijkertijd zeggen, beginnen ze weer opnieuw.

Tel door de ruimte

Alle leerlingen lopen rustig door de ruimte. 

De leerkracht geeft aan: vanaf nu gaan jullie één voor één tot tien tellen, maar ik geef niet aan wie en wanneer. Zodra per ongeluk twee leerlingen tegelijkertijd het volgende getal zeggen beginnen we weer opnieuw. Lukt het om tot tien te tellen? En lukt het ook met bijv. de tafel van 6?

Toelichting:

Zorg dat leerlingen stil en geconcentreerd zijn; het lukt alleen als iedereen goed gefocust is.

Ho Ching Tjak!

concentratie en tellen

Eenvoudig

5 minuten

7 = ssh!

Toelichting:

Leerlingen doen een spelletje waarbij je geen getal mag zeggen waar een 7 in zit of in de tafel van 7 voorkomt.

7 = ssh!

Leerlingen zitten/staan in een kring. We gaan met de klas met de klok mee tot 69 tellen. Een leerling begint ‘1’ en vervolgens de buurman ‘2’ etc. Maar let op! Je mag geen getal zeggen waar een 7 in zit of in de tafel van 7 voorkomt. Dan roep je ‘Sssh!’ met je vinger voor je mond. Als je per ongeluk toch een 7 zegt of 17 of een getal uit de tafel van 7, dan moeten we weer opnieuw beginnen. Lukt het om tot 70, ssh! 69 te tellen? 

Variant: als er ‘Ssh!’ wordt geroepen dan gaan we weer tegen de klok in en nog een keer, dan weer met de klok mee.

Toelichting:

Je kunt dit spel ook als een afvalrace doen; wanneer iemand een fout maakt ligt diegene eruit.

Ho Ching Tjak!

concentratie, tellen & ritme

Uitdagend

5 minuten

Klap-cijfer spel!

Toelichting:

Leerlingen doen een spelletje waarbij er op een rustig ritme getallen kris-kras de kring rond gaan.

Klap-cijfer spel

Alle leerlingen zitten in een kring. Iedereen krijgt een nummer dat hij goed moet onthouden. Nu begint het spel. Iedereen slaat 1 keer met zijn handen op zijn dijbenen, klapt één keer vóór zich in zijn handen en knipt steeds één keer met de vingers van zijn linker- en één keer met die van zijn rechterhand. Eén leerling, die vooraf is aangewezen, noemt tijdens het knippen met zijn linkerhand zijn eigen nummer en tijdens het knippen met zijn rechterhand een willekeurig andere nummer dat aan iemand in de groep is gegeven. Degene die dit nummer heeft moet dan meteen zo doorgaan. 

Toelichting:

Het spel moet relatief langzaam worden gespeeld, totdat iedereen de volgorde van de bewegingen feilloos beheerst. Hoe sneller het tempo, hoe moeilijker het spel wordt. Rustig beginnen, langzaam opvoeren.