Inspirerend, verbindend en nieuwsgierig

Een leven lang leren

T&G P1 les 2 Spieren

Trainen en gezondheid

Periode 1

Les 2

1 / 18

Slide 1: Slide

Trainen en GezondheidMBOStudiejaar 1

This lesson contains 18 slides, with interactive quizzes, text slides and 1 video.

Lesson duration is: 60 min

Items in this lesson

Trainen en gezondheid

Periode 1

Les 2

Slide 1 - Slide

Huiswerk

Slide 2 - Slide

Slide 3 - Slide

Inhoud

Soorten spieren
Soorten skeletspieren
Bewegingen
Opdracht

Slide 4 - Slide

Soorten spieren

Slide 5 - Slide

Soorten spieren

Hartspierweefsel:

Niet onder invloed van de wil
Niet snel vermoeid

Glad spierweefsel:

Wanden van organen (bloedvaten)
Niet onder invloed van de wil

Dwarsgestreept spierweefsel:

Skeletspieren
raakt vermoeid

Slide 6 - Slide

Skeletspieren

640 skeletspieren

Slide 7 - Slide

Hartspierweefsel:

Is snel uitgeput

Is glad spierweefsel

Is niet onder de invloed van de wil

Is wel onder de invloed van de wil

Slide 8 - Quiz

Fast Twitch en Slow Twitch

Slide 9 - Slide

Slide 10 - Video

Welk type skeletspier is snel uitgeput?

Fast Twitch

Slow Twitch

Dead Twitch

Muscle Twitch

Slide 11 - Quiz

Daar is Fritsie weer

Slide 12 - Slide

Bewegingen

Flexie

Extensie

Abductie

Adductie

Anteflexie

Retroflexie

Plantairflexie

Dorsaalflexie

Lateroflexie

Torsie

Slide 13 - Slide

Waarom moet je dat weten?

Slide 14 - Slide

M. Biceps Brachii

M. Deltoideus

M. Pectoralis Major

M. Rectus Abdominis

M. Serratus Anterior

M. Obliquus Externus Abdominis

M. Quadriceps

M. Sartorius

M. Trapezius

M. Triceps Brachii

M. Gluteus Maximus

Hamstrings

M. Gastrocnemius

M. Latissimus Dorsi