Inspirerend, verbindend en nieuwsgierig
Een leven lang leren

SBG Voeding: Vetten

Vetten

Naam: Lysbeth de Vries 
Functie: Docent/ Gewichtsconsulent 
Vak: Voeding 

1 / 12
next
Slide 1: Slide
VoedingMBOStudiejaar 3

This lesson contains 12 slides, with interactive quizzes, text slides and 1 video.

time-iconLesson duration is: 15 min

Items in this lesson

Vetten

Naam: Lysbeth de Vries 
Functie: Docent/ Gewichtsconsulent 
Vak: Voeding 

Slide 1 - Slide

Slide 2 - Slide

Slide 3 - Video

Wat is gezonder voor de mens, verzadigde vetten of onverzadigde vetten?
A
Verzadigde vetten
B
Onverzadigde vetten

Slide 4 - Quiz

In welk product zitten de meeste verzadigde vetten?
A
48+kaas
B
olijfolie
C
slagroom
D
gehakt

Slide 5 - Quiz

Wat is het verschil tussen verzadigde, onverzadigde en meervoudig onverzadigde vetten?

Slide 6 - Open question

Wat is volgens het voedingscentrum gezonder?
timer
0:30
A
onverzadigde vetten
B
verzadigde vetten
C
Vloeibare vetten (olijf/zonnebloemolie)
D
vaste vetten (boter)

Slide 7 - Quiz

Welke voedingsstoffen bevatten vleeswaren voornamelijk?
A
Koolhydraten en vetten
B
Vetten en eiwitten
C
Eiwitten en koolhydraten
D
Vetten en calorieën

Slide 8 - Quiz

Hoeveel energie per gram kcal levert vetten?
A
9
B
4
C
7
D
0.8

Slide 9 - Quiz

Wat is een kernmerk van verzadigd vet? (meerdere antwoorden goed)
A
Hard en moeilijk smeerbaar
B
Zacht en vloeibaar
C
Overwegend dierlijk voedsel
D
Overwegend plantaardig voedsel

Slide 10 - Quiz

Wat is de functie van Transvetzuren?
A
Verlaagt LDL
B
Houdbaarheid
C
Smaak
D
Verhoogt HDL

Slide 11 - Quiz

De gezondheidsraad adviseert het volgende voor Omega-3 vetzuren
A
9 gram vet
B
250 gram groente
C
2x per week vis
D
20 energieprocent

Slide 12 - Quiz