Optioneel: Test je kennis leereenheid 4, 5 en 6

• B&L
• MBO
• Studiejaar 1

Trainen en gezondheid

Begeleiden en Lesgeven

Toets P2

Planning & lesopbouw, organisatie en bewegingsvormen

Open vragen

Welke functies heeft planning volgens het boek ‘de sportleider als lesgever’?

Welke 4 kenmerken horen bij een open planning?

De warming-up of inleiding kan verschillende functies vervullen. Noem de drie functies van een warming-up.

In de kern van de les staat leren centraal. Uit welke inhoud kan de kern van de les bestaan?

Een goede organisatie bepaalt grotendeels het succes van je les. Noem drie functies van organiseren

Geef een praktijkvoorbeeld van een inhoudelijke differentiatie:

Geef een praktijkvoorbeeld van een organisatorische differentiatie

Als we het over bewegingsvormen hebben, hebben we het over de inhoud van de les. Welke vier functies kunnen bewegingsvormen hebben?

Bewegingsvormen moeten aan een aantal kwaliteitseisen voldoen. Benoem drie kwaliteitseisen.

Wat wordt er bedoeld met de arbeidscurve tijdens een les?

Sleepvragen

Organiseren kent verschillende functies. Sleep het juiste voorbeeld naar de juiste functie

Veilig verloop van de les

Intensief verloop van de les

Doelmatig verloop van de les

Veel beweging

De plaats van materialen in de zaal

werken in kleine groep

Aanleren van een bewegingsvorm

Sleep het BHU model naar de juiste plek:

Beginsituatie

Herstellen

Uitbreidingsvormen

Basisvormen

Herhalingsvormen

Uitbreidingsvormen

Basisvormen

Hoog niveau

Uitmuntende vormen

BHU model

Sleep de juiste uitleg naar de bijbehorende functie van planning

Steunfunctie

Afstemmingsfunctie

Verantwoordingsfunctie

lessen op elkaar aan laten sluiten

Geeft sturing aan wat je doet

Uitleg geven over gemaakte keuzes

0

Er is in dit filmpje sprake van:

1. Organisatorische differentiatie
2. Variatie
3. Non-verbale differentiatie
4. Inhoudelijke differentiatie

Multiple Choice vragen

Een macroplanning is een planning:

1. Voor 1 les
2. Voor de korte termijn
3. Voor de middellange termijn
4. Voor een lange termijn

Een microplanning is een planning:

1. Voor de korte termijn
2. Voor de middellange termijn
3. Voor de lange termijn
4. Voor een jaar

Bij een gesloten planning:

1. Zijn de doelen algemeen beschreven
2. Is de beginsituatie globaal uitgewerkt
3. Stel je zelf een planning op zonder overleg met de groep
4. Is de organisatie op basis van interesse van sporters

Bij een open planning:

1. Zijn de bewegingsvormen prestatiegericht
2. Is de evaluatie van de activiteit objectief en productmatig
3. Is de lesopbouw flexibel, niet vaststaand
4. Is de trainingssituatie wedstrijd gericht

Welke van deze kenmerken hoort bij een gesloten planning?

1. Overleg met de groep
2. Recreatiesport
3. Prestatiesport
4. Flexibel

Welke van deze kenmerken hoort bij een open planning?

1. Productmatig
2. Flexibel
3. Homogene groepen

"Een goede lesopbouw zorgt dat de les aansluit bij de belevingswereld van de deelnemer". Bij welke reden past deze zin?

1. Een les moet geordend en gestructureerd zijn
2. Een les moet fysiologisch veelzijdig zijn
3. Deelnemers moeten psychologisch niet eenzijdig worden belast
4. Alle antwoorden zijn juist

Wat wordt bedoeld met de fysiologische functie van de warming-up?

1. Een manier om in de sfeer van de les te komen
2. Een wijze waarop de lesgever met de deelnemers wenst om te gaan
3. Het opwarmen van het lichaam
4. Het aanleren en verbeteringen toepassen

In welk gedeelte van de les wordt de doelstelling behaald?

1. Cooling down
2. Kern
3. Lesintroductie
4. Warming-up

De sportleider moet proberen de deelnemers zoveel mogelijk te laten bewegen. Welke functie van een goede organisatie wordt hier bedoeld? Een goede organisatie leidt tot:

1. Een intensief verlopende les
2. Een veilig verlopende les
3. Een doelmatig verlopende les
4. Een gezellig verlopende les

Welke onderstaande tip past het beste bij veiligheid?

1. Zorg dat de opstelling van het materiaal een bijdrage levert aan een vlot verloop
2. Kies een positie van waaruit je de situatie goed kunt overzien
3. Maak bewust een keuze uit een vrije opstelling of een gebonden opstelling
4. Bij een buitenactiviteit houd je rekening met de zon en de wind

Martijn wil bij een spelvorm even sterke partijen hebben. Wat is de beste manier om in deze situatie de partijen te maken?

1. Afnummeren
2. De deelnemers zelf partijen laten maken
3. Martijn zelf de partijen laten maken
4. Loten

Wat wordt verstaan onder inhoudelijke differentiaties?

1. Je past de organisatie aan
2. Je past de bewegingsvorm aan
3. Je besteed alleen aandacht aan de betere bewegers in de groep
4. Je biedt alleen moeilijkere vormen aan

Het werken in meerdere groepjes is een voorbeeld van inhoudelijke differentiaties

1. Juist
2. Onjuist

Bij welk onderstaand antwoord wordt er NIET gedifferentieerd op arrangementsniveau?

1. Bij het spelen van overtalsituaties bij hockey
2. Hurksprong over de breedte van de kast of hurksprong over de lengte van de kast
3. Rondo waarbij het aantal balcontacten vrij is; rondo waarbij de bal maar 1 keer geraakt mag worden
4. Doelen op een hoge korf, doelen op een lage korf

Een veel gekozen manier om te differentiëren is het BHU-model. Dit is:

1. Beginsituatie - herstellen - uitbreidingsvormen
2. Basisniveau - hoog niveau - uitmuntend niveau
3. Basisvormen - herhalingsvormen - uitbreidingsvormen
4. Bewegen - herhalingsvormen - uitbreidingsvormen

Je kunt op 2 manieren een bewegingsvorm aanpassen. Welke 2?

1. Organisatorische differentiatie ook wel genoemd verandering op arrangementsniveau en inhoudelijk differentiatie ook wel genoemd verandering op leervoorstelniveau
2. Organisatorische differentiatie ook wel genoemd verandering op arrangementsniveau en praktische differentiatie
3. Inhoudelijke differentiatie ook wel genoemd verandering op leervoorstelniveau en praktische differentiatie
4. Praktische differentiatie en organisatorische differentiatie

Tijdens een hockeywedstrijd constateert de trainer dat de opbouw van achteruit niet goed gaat. De eerstvolgende training besteed hij hier aandacht aan. Van welke eis gesteld aan bewegingsvormen is dit een voorbeeld?

1. Bewegingsvormen zijn gebaseerd op evaluatie
2. Dat bewegingsvormen voldoende belevingswaarde moeten hebben
3. Bewegingsvormen dragen bij aan het realiseren van doelen
4. Bewegingsvormen zijn betekenisvol

Als je met een deelmethode werkt wordt een beweging in een aantal kleine stukjes opgedeeld. Deze deelbewegingen worden als aparte bewegingsvormen geoefend. Welke van onderstaande antwoorden is een voordeel van de deelmethode?

1. De lesgever kan optimaal gebruikmaken van zijn deskundigheid
2. Er zijn weinig correctiemogelijkheden
3. Het verband tussen de diverse deelbewegingen en de uiteindelijke eindbeweging is voor de SB-deelnemers erg duidelijk, waardoor ze gemotiveerd zijn.
4. De gekozen bewegingsvormen zijn betekenisvol in relatie tot de situatie waarin ze gebruikt gaan worden

Waarvan is het gebruik van een ballenkanon bij tennis een voorbeeld?

1. Het gebruik van de totaalmethode
2. Het gebruik van methodische-didactische hulpmiddelen
3. Het gebruik van een leergang
4. Inspelen op de concentratieboog

Lesgeven, een continu proces. Welke stappen doorloop je continu?