RSG 't Rijks

2.5 Gezonde voeding

Gezonde voeding

1 / 17

Slide 1: Slide

BiologieMiddelbare schoolvmbo k, mavoLeerjaar 2

This lesson contains 17 slides, with interactive quizzes and text slides.

Lesson duration is: 45 min

Items in this lesson

Gezonde voeding

Slide 1 - Slide

Planning

- Basistof 5 behandelen

- Aan de slag

Slide 2 - Slide

Leerdoelen

1. Je kunt met de schijf van vijf met adviezen

voor een gezonde voeding geven.

2. Je weet wat een gezond gewicht is en welke keuzen

daaraan kunnen bijdragen.

3. Je kunt mogelijke oorzaken en gevolgen

van eetstoornissen noemen en enkele voorbeelden

geven

Slide 3 - Slide

Wat heb je tot nu toe geleerd
uit thema 2 voeding & Vertering?

Slide 4 - Mind map

Wat is dit?

Slide 5 - Slide

De schijf van vijf

elk vak staat voor een productgroep

elke productgroep is belangrijk voor je gezondheid

Groen: vooral vitaminen

Geel: vooral vetten

Roze: vooral eiwitten

Oranje: vooral koolhydraten

Blauw: vooral water

Slide 6 - Slide

welke productgroep heeft de kleur roze?

Vetten

Water

Eiwitten

Koolhydraten

Slide 7 - Quiz

Energie

Een groot deel van je voedsel gebruik je als brandstof.

De hoeveelheid energie in voedsel wordt aangegeven in kilojoule (kJ).

De andere eenheid voor energie in voedsel is kilocalorie (kcal)

1 kcal = 4,2 kJ

Slide 8 - Slide

Slide 9 - Slide

Gewicht

Overgewicht en obesistas = te veel vet in het lichaam.

Ondergewicht = een te laag lichaamsgewicht

Ondervoeding

eetstoornissen

Slide 10 - Slide

Eetstoornissen

Anorexia nervosa -> eet weinig tot niet

Boulimia nervosa -> eet weinig maar heeft regelmatig eetbuien. Ook braakt hij/zij voedsel uit of neemt laxeermiddelen

eetbuistoornis -> leidt tot ernstige overgewicht

Slide 11 - Slide

Aan de slag

Wat ga ik doen?

Thema 2 basisstof 5

Opdracht 1, 2, 7, 9

Waar kan ik het vinden?

opdrachten blz 118 t/m 123

tekst blz 113 t/m 117

Slide 12 - Slide

Nabespreking