Mentorles - Uitstelgedrag

• Mentorles
• Middelbare school
• vmbo b
• Leerjaar 1,2

Hoi, ik ben Max

en ik moest een werkstuk maken.

Bij normale kinderen gaat het zo: elke dag doen ze een beetje. Misschien in het begin nog niet zoveel en af en toe een dagje niet, maar ze krijgen het netjes op tijd af...

En toen moest Max in groep 8 een groot werkstuk maken. Hij kreeg er wel 14 weken de tijd voor. En hij nam zich voor het deze keer anders aan te pakken. Hij zou rustig beginnen en dan steeds een beetje meer doen. Net als een trap. Hoe moeilijk kon het zijn? Gewoon de trap oplopen!

Zeurende ouders

Maar het was best gek. De eerste paar weken, die vlogen om. Het lukte Max gewoon niet om wat te doen. Dus maakte Max een nieuw plan....

En toen gingen die middelste weken voorbij en Max had eigenlijk nog geen woord geschreven of getypt. 

Nog meer zeurende ouders

Op maandag leverde hij trots zijn werkstuk in bij zijn juf. En na een week kwam de juf naar hem toe en zei: "Wow! Dat was het beste werkstuk ooit!" (pauze)

Maar zo ging het natuurlijk niet...

Na een week kwam de juf naar hem toe en zei: "Max, dat was echt een heel slecht werkstuk...". 

Wat was er nou toch gebeurd?

Dus werd het tijd voor Plan 3. Vijf weken werden 2 weken, 2 weken werden 5 dagen en toen stond er nog steeds niets op papier. 

Een dag voor de deadline

Dus schreef Max zijn werkstuk in één weekend en moesten zijn vader en moeder nog helpen ook. Geen tijd om lekker buiten in het zonnetje te voetballen...

Max wilde dat ook wel zo doen. Dat was ook zijn voornemen. Hij had alles klaarstaan. Maar... dit was wat hij deed... En dat gebeurde elke keer...

Meester in uitstellen

Max denkt steeds:

'Straks ga ik écht beginnen'

Maar hoe komt dat dan? Laten we de hersens van iemand die wel uitstelgedrag vertoont eens vergelijken met die van iemand die geen uitstelgedrag vertoont...

Ben jij ook een meester in uitstellen?

Ben jij goed in uitstellen?
(1 = nooit uitstellen, 10 = altijd uitstellen)

110

Beschrijf jouw uitstelgedrag
(als je geen uitsteller bent, beschrijf dan hoe je ervoor zorgt dat je wél op tijd begint, dus tips)

Welk type uitsteller ben jij?

Noteer de typen die bij jou passen, uiteindelijk kies je er één!

Welk type uitsteller ben jij?

vriend terugbellen

nieuwe jas kopen 

buiten spelen

toets van deze week

Niet belangrijk en niet urgent

Urgent, maar niet belangrijk

Belangrijk, maar niet urgent

Belangrijk én urgent

	urgent	niet urgent
belangrijk
niet belangrijk

4

3

2

1

Maak een foto van dit figuur, zodat je het kan gebruiken om je werk in te delen.

Reden om schoolwerk uit te stellen

Maak een foto van dit figuur, zodat je het kan 

gebruiken als je weer eens uitstelt.

Opdracht: Verdeel het werk van deze week in het figuur (mag ook niet schoolwerk zijn). Maak een foto ervan en lever deze in bij de volgende slide. 

Opdracht

Afsluitingsopdracht

Geef een compliment aan degene naast jou.
Probeer het niet over uiterlijkheden te laten gaan!

Waarover ben je op dit moment HEEL erg tevreden?
Noem minimaal 2 dingen!

(kan met school te maken hebben, maar hoeft niet!)

Waarover ben je op dit moment erg ontevreden?
Probeer minimaal 1 ding te noemen.

(kan met school te maken hebben, maar hoeft niet!)

Uitstelgedrag