Theorie 1: Hoeveel onthoud jij?
Zoals je eerder al hebt geleerd, wordt informatie eerst opgeslagen in het werkgeheugen (kortetermijngeheugen). Om de informatie in je langetermijngeheugen te krijgen, moet je actief leren.
Je moet wat met de informatie doen. Bijvoorbeeld door je huiswerk te maken, de informatie samen te vatten, flitskaarten te maken of de informatie die je hebt geleerd aan je ouders te vertellen.
Door de informatie op deze manier te herhalen, wordt de informatie opgeslagen in je langetermijngeheugen en kun je de informatie op het moment dat je een toets hebt terughalen en gebruiken.