Spieren

• Biologie
• Middelbare school
• vwo
• Leerjaar 1

 Spieren

Leerdoelen

Je kunt de bouw van een spier beschrijven en daarbij de verschillende onderdelen benoemen.

Je kunt uitleggen hoe je een arm buigt en strekt.

Je kunt uitleggen wat de functie is lengtespiren, kringspieren en haarspiertjes en van elk een voorbeeld geven.

Spieren

Waar zitten al je spieren?

in je lichaam zitten +/- 600 spieren

alle spieren samen = spierstelsel

spieren zitten onder je huid

spieren zitten in organen (maag)

je hart is een spier

Hoe werkt een spier?

• Spiercellen vormen spiervezels
  
• Groepjes spiervezels vormen spierbundel
  
• Om spierbundel zit een vlies
  
• vliezen zijn bij de uiteinden aan elkaar gegroeid = pees
  
• Pezen zitten vast aan botten
  

Opbouw spier

• Spiervezels - bestaat uit spiercellen; hieruit is een spier opgebouwd, als spiervezels samtrekken, trekt de spier samen.
• Spierbundel - groepje spiervezels 
• Pezen - taaie banden waarmee de spieren aan de botten vastzitten

Buigen en strekken

• Een spier die samentrekt, wordt korter en dikker.
• Een spier die ontspannen is, kan langer en dunner worden.

pees zit vast aan de spaakbeen

pees zit vast aan het schouderblad

spaakbeen-------->

<---------bovenarm

<------schouderblad

Antagonisten = tegengestelde spieren

Het buigen en strekken van je arm

0

Het buigen en strekken

van je arm

Bij een gebogen arm:

• is de armbuigspier (biceps) samengetrokken ( korter en dikker)
  

• is de armstrekspier (triceps) ontspannen en uitgerekt (lang en dun)
  

Bij een gestrekte arm:

• is de armbuigspier (biceps) ontspannen en uitgerekt.

• is de armstrekspier (triceps) samengetrokken en verkort

:

Bij beweging: minstens twee spieren nodig die samenwerken;

buigspieren en strekspieren

Lengtespieren en kringspieren

Als kringspieren in de wand van de darm samentrekken, wordt de darm nauwer.

0

Waar bestaan spieren uit?

1. Pezen
2. Spiervezels
3. Vlies

Waar kan je lichaam door bewegen

1. Alleen door botten
2. Door botten en spieren samen
3. Alleen door spieren

Wat zit er tussen een bot en een spier?

1. Spierbundel
2. Spiervezel
3. Pees
4. Vlies

Als de armbuigspier samentrekt wordt hij:

1. langer en dunner
2. langer en dikker
3. korter en dikker
4. korter en dunner

De spieren zitten met pezen vast aan de botten

1. juist
2. onjuist

Wat is een antagonist?

1. een spier met een tegengestelde werking
2. een spier met dezelfde werking
3. allemaal pezen bij elkaar

Wat is de antagonist van de biceps?

1. armbuigspier
2. armstrekspier

Wat is de antagonist van de triceps?

1. armbuigspier
2. armstrekspier

Als je de armbuigspier samentrekt, wordt de onderarm ..1.. getrokken. De arm wordt dan ..2..

Welke woorden passen op de lege plekken?

1. 1=omlaag 2=gestrekt
2. 1=omlaag 2=gebogen
3. 1=omhoog 2=gebogen
4. 1=omhoog 2=gestrekt

Door spieren te trainen worden ze langer.
Is deze bewering juist of onjuist?

1. juist
2. onjuist

Bekijk de afbeelding. Wat gebeurt er als spier D zich samentrekt?

1. het heupgewricht buigt zich
2. het heupgewricht strekt zich
3. het kniegewricht buigt zich
4. het kniegewricht strekt zich

Spieren kunnen samentrekken, pezen niet.
Is deze bewering juist of onjuist?

1. juist
2. onjuist

Zijn er nog vragen?