This lesson contains 26 slides, with interactive quizzes, text slides and 1 video.
Items in this lesson
EHBO - les 5
Slide 1 - Slide
Wat hebben jullie tijdens de vorige les geleerd?
Slide 2 - Mind map
De kaars brandt
Nu zet ik een glas over de kaars
Slide 3 - Slide
Waarom gaat de kaars uit wanneer ik er een glas overheen zet?
Slide 4 - Open question
Aan het einde van de les
- Kan ik benoemen waarom je longen nodig hebt
- Weet ik hoe je je hartslag en bloeddruk kan opmeten
- Weet ik wat een te hoge en te lage bloeddruk is
- weet ik wat het gevolg is van een te hoge bloeddruk
- weet ik wat de risicofactoren zijn van een te hoge bloeddruk
Slide 5 - Slide
Waar zijn je longen voor nodig?
A
Om het eten naar je maag te brengen
B
Om te kunnen ademen en dus zuurstof te kunnen vervoeren
C
Je hebt je longen niet per se nodig om te leven
Slide 6 - Quiz
Ademhaling en hartslag
Wanneer een persoon rustig ademhaalt heeft hij of zij een hartslag tussen de 60 en 100 slagen per minuut. Dit is anders wanneer de persoon aan fysieke inspanning doet, zoals fietsen. Dan gaat de hartslag namelijk omhoog. Wanneer de persoon slaapt gaat de hartslag omlaag, omdat je in rust bent.
Slide 7 - Slide
Wat is de hartslag?
hartritme/hartfrequentie
hoe snel je hart klopt
samentrekking en ontspanning van de hartspier
aantal slagen per minuut
pompt bloed door je lichaam
Slide 8 - Slide
Hartslag meten
Waarom?
Nieuwsgierigheid - sporten - regelmatig - advies arts
Hoe ontstaat het?
hart pompt > organen, rust en inspanning
Wat is het hartritme?
In rust: 60 - 100x per minuut
Bij inspanning: 160 - 180x per minuut
Slide 9 - Slide
Hartslag meten - uitvoeren
1. Plaats 2 vingers op de binnenkant van je pols
2. Gebruik een zandloper/timer op de laptop.
4. Tel 30 seconden je hartslag en vermenigvuldig dit met 2 om je hartslag per minuut te weten.
Slide 10 - Slide
Slide 11 - Video
Wat is bloeddruk
Je bloeddruk kan je ook wel uitleggen als hoe het bloed 'drukt' tegen de wanden van de bloedvaten. Dit noem je bloeddruk.
De bloeddruk is niet overal in je lichaam hetzelfde. In slagaders is de druk van bloed tegen de wanden het grootst
Slide 12 - Slide
Hoge bloeddruk
- Lage bloeddruk
- Hoge bloeddruk
Bovendruk: lager dan 160 is normaal.
Onderdruk: lager dan 95 is normaal.
Een normale bloeddruk is bijvoorbeeld
tussen de 120/80.
Slide 13 - Slide
Bloeddruk
Lage bloeddruk:
Meestal geen probleem:
soms wat duizelig of hoofdpijn
Hoge bloeddruk:
Vaak wel een probleem:
kan wanden van slagaders beschadigen.
Oorzaken van te hoge bloeddruk zijn onder ander stress, roken, overgewicht en zout eten.
Slide 14 - Slide
Hoge bloeddruk
Stress, roken, overgewicht, zout eten en aderverkalking zorgen voor hoge bloeddruk.
Hoge bloeddruk leidt mogelijk tot beschadiging van hart/bloedvaten.
Gevolg:
- hartaanval/hartinfarct.
- hersenbloeding of -infarct
- aderverkalking
Slide 15 - Slide
Praktijk: bloeddruk meten!
Slide 16 - Slide
Wat hebben we in deze les geleerd?
Slide 17 - Mind map
In de volgende les hebben we het over:
- oogletsel
- hoofdletsel
- mitella
Slide 18 - Slide
TOETS!
De volgende dia's zijn toets vragen. Let op! Je kunt terugzoeken in de tekst. Maak hier gebruik van :)
Log in met je eigen gebruikersnaam en wachtwoord. SUCCES!
Ben je klaar? Dan heb je even tijd voor jezelf.
Slide 19 - Slide
Een gemiddelde hartslag ligt tussen de? (1P)
A
40 en 60
B
60 en 80
C
60 en 100
D
100 en hoger
Slide 20 - Quiz
Een gemiddelde hartslag bij inspanning ligt tussen de (1P)
A
60-100
B
100-130
C
130-160
D
160-180
Slide 21 - Quiz
Een hartslag kan stijgen door? (1P)
A
Stress
B
Stress, spanning en angsten.
C
Plezier
D
Geluk
Slide 22 - Quiz
De bloeddruk is overal in het lichaam hetzelfde (1P)
A
Waar
B
Niet waar
Slide 23 - Quiz
Is een bloeddruk van 120/80 een gezonde bloeddruk? (1P)
A
Ja
B
Nee
Slide 24 - Quiz
Wat zijn oorzaken van een te hoge bloeddruk? Noem er vier (2p - 0,5 per goed antwoord)
Slide 25 - Open question
wat zou een gevolg kunnen zijn van een langdurige hoge bloeddruk? (2p)