mentale gezondheid

• Burgerschapsonderwijs
• LOB
• +1
• Middelbare school
• MBO
• vmbo, mavo, havo, vwo
• Leerjaar 1-6
• Studiejaar 1-4

Instructions

Deze les is ontworpen om klassikaal te geven. Na het afronden van de module komen de jongeren zelf in actie. Jongeren kunnen individueel, in groepjes of klassikaal in actie komen.

De tussenstand die weergeven wordt in de module kan je zelf uitzetten. Klik hiervoor op 'geef les'. Ga vervolgens naar de pincode aan de linker onderzijde en klik erop. Er verschijnt een scherm met daarin de optie 'toon tussenstand'. Als je het vinkje verwijdert, wordt de tussenstand niet meer getoond.

Aanleiding:

Een aantal studenten (4 v. 38) in mijn mentorklassen hebben zwaardere psychische gezondheidsproblemen en heeft hier hulp bij gevraagd. Meerdere studenten (12 v. 38) hebben lichtere problematiek en is hier mee bezig of nog zoekende.

Het Trimbos instituut stelt

(2001)
8% van de studenten in hoger en wetenschappelijk onderwijs geeft aan hulp te zoeken bij het instituut, maar dit niet te krijgen/vinden. (2267 van de ondervraagden)
Beeldvorming: FLOT heeft 3500 studenten

Welke vakken krijgen we hier handvatten voor tijdens de opleiding tot docent?

X                     APV
X    Pedagogiek

Van Der Wal, J., & De Wilde, J. (2017). Identiteitsontwikkeling en leerlingbegeleiding: een praktijkgericht boek.Pg. 277: "Het MBO kent geen aparte onderwijsvorm"

Leerdoel

"De student kan in een stroomschema aangeven welke aanspreekpunten er binnen Curio zijn om te assisteren bij gevraagde zorg bij mentale gezondheid."

DIVERSITEIT

MENTALE GEZONDHEID

Wat weten jullie al over mentale gezondheid?

Hoeveel jongeren tussen de 12 en 25 jaar hebben jaarlijks last van depressieve stoornissen (langer dan 2 weken een extreem somber en donker gevoel)?

VRAAG 1

1. 1 op de 5
2. 1 op de 15
3. 1 op de 25
4. 1 op de 50

Het juiste antwoord is 1 op de 15. Hadden jullie dit verwacht of verbaasd het je? Waarom?

Mannen voelen zich net zo vaak mentaal minder gezond als vrouwen.

VRAAG 2

1. JUIST
2. ONJUIST

Deze stelling is juist. Mannen en vrouwen ervaren gemiddeld even vaak problemen in hun mentale gezondheid. 

VRAAG 4 45 

VRAAG 4 45 

VRAAG 4 45 

VRAAG 4 45 

Geef je mening over de volgende stellingen.

VRAAG 3

Iemands fysieke gezondheid heeft geen effect op iemands mentale gezondheid

1. JUIST
2. ONJUIST

Het antwoord is onjuist. Gezond eten en genoeg bewegen heeft meestal een positief effect op ons zelfbeeld, onze gemoeds-toestand en onze energie. 

VRAAG 4 45 

Geef je mening over de volgende stellingen.

1. Ik vind het ongemakkelijk om over mentale gezondheid te praten. 

eens

oneens

Hoe komt het dat de maatschappij het wel of niet ongemakkelijk vindt om over mentale gezondheid te praten? bespreek dit met je diegene naast je 

Mentale gezondheid is een serieus thema. Luister naar elkaar en wees respectvol. 

2. Ik herken bij mezelf wanneer ik een goede of een slechte dag heb. 

eens

oneens

Hoe merk je aan jezelf of je een goede of slechte dag hebt? Bespreek dit met diegene naast je.

3. Ik weet van mezelf wat ik nodig heb als ik me een dag minder goed voel. 

eens

oneens

Wat heb je nodig als je jezelf een dag minder goed voelt?

Aan de slag!

Maak samen met 1 klasgenoot een korte presentatie aan de hand van twee tools:
Een set vragen die je kunt stellen aan je klasgenoot om in the checken hoe het écht gaat.
Een stroomschema van Curio om te zien wie jou kunnen bijstaan met vragen over jou mentale gezondheid.

www.curio.nl