Hartslag

WELKOM!!
1 / 13
next
Slide 1: Slide
Zorg en WelzijnMiddelbare schoolvmbo bLeerjaar 3

This lesson contains 13 slides, with interactive quizzes, text slides and 1 video.

Items in this lesson

WELKOM!!

Slide 1 - Slide


THEMA: HARTSLAG

Slide 2 - Slide

LESDOELEN:

- kun je de theorie vertellen die bij deze les hoort
- kun je de hartslag meten bij een ander


Slide 3 - Slide

LESPLANNING:
Uitleg theorie hartslag meten
Filmpje
Uitvoeren 
Opdracht
Afsluiting


Slide 4 - Slide

De Hartslag

Slide 5 - Mind map

Wat is de hartslag?
hartritme/hartfrequentie
hoe snel je hart klopt
samentrekking en ontspanning van de hartspier
aantal slagen per minuut
pompt bloed door je lichaam

Slide 6 - Slide

Hartslag meten
Waarom?
Nieuwsgierigheid - sporten - regelmatig - advies arts
Hoe ontstaat het?
hart pompt > organen, rust en inspanning
Wat is het hartritme?
In rust: 60 - 100x per minuut
Bij inspanning: 160 - 180x per minuut

Slide 7 - Slide

Slide 8 - Video

Een normale hartslag is
A
40 - 60 x per minuut
B
60 - 80 x per minuut
C
80 - 100 x per minuut
D
100 - 120 x per minuut

Slide 9 - Quiz

Gaat je hartslag omhoog met inspanning?
A
Ja
B
Nee

Slide 10 - Quiz

 Hartslag meten - uitvoeren
1. Ga ongeveer 10 minuten rustig zitten. 
2. Plaats 2 vingers op de binnenkant van je pols
3. Gebruik een zandloper/timer.
4. Tel 30 seconden je hartslag en vermenigvuldig dit met 2 om je hartslag per minuut te weten.

Slide 11 - Slide

benodigdheden
  • ballon
  • schaar
  • rietjes 
  • water

Slide 12 - Slide


Wat vond je van de les?
😒🙁😐🙂😃

Slide 13 - Poll