Bevorderen van het slaapwaakritme



BEVORDEREN VAN 
HET SLAAPWAAKRITME
1 / 13
next
Slide 1: Slide
Verpleging en verzorgingMBOStudiejaar 1

This lesson contains 13 slides, with interactive quizzes and text slides.

time-iconLesson duration is: 20 min

Items in this lesson



BEVORDEREN VAN 
HET SLAAPWAAKRITME

Slide 1 - Slide

Herken je dit?

Slide 2 - Slide

Lesinhoud
- Lesdoelen
- Wat is slapen
- Fasen van slaap
- Slaapstoornissen
- Rol van de verpleegkundige
- Lesevaluatie

Slide 3 - Slide

Lesdoelen
Aan het einde van de les kan de student:
- uitleggen wat slaap is
- de fasen van slaap benoemen
- slaapstoornissen naar tijd en oorzaak benoemen
- Verschillende adviezen toepassen bij de patiënt met een verstoord 
  slaapwaakritme

Nodig: device om in te loggen, pen en papier

Slide 4 - Slide

Wat is slapen
  • fysiologische toestand 

  • verlaagd bewustzijn

  • verminderde aanspreekbaarheid

  • hersenstam ->  evenwicht

Slide 5 - Slide

timer
0:30
Zet de fasen van slaap in de goede volgorde
Fase 1
Fase 2
Fase 3
Fase 4
Fase 5
REM slaap
Diepste slaap
Doezelen
Lichte slaap
Diepe slaap

Slide 6 - Drag question

De fasen van slaap
  • doezelen
  • lichte slaap
  • diepe slaap
  • diepste slaap
  • REM-slaap

Slide 7 - Slide

Slaapstoornissen - Primair
  • inslaapstoornissen - lawaai/emoties
  • doorslaapstoornissen - hazeslaapjes
  • zeer vroeg wakker worden
  • slaapapneu/snurken
  • narcolepsie (overdag in slaap vallen)
  • nachtmerries
  • slaapwandelen

Slide 8 - Slide

Slaapstoornissen - Secundair
  • Psychogene slaapstoornissen               angst, burn-out, psychische shock

  • Organische slaapstoornissen                ziekte of ongeval van de hersenen

  • Symptomatische slaapstoornissen       pijn

  • Toxische slaapstoornissen                     peppillen, koffie, alcohol

Slide 9 - Slide

Rol van de verpleegkundige
  • Gesprek patiënt/mantelzorger
  • Omgeving - veilig, vertrouwd, rustig
  • Activiteiten
  • Ontspanning
  • Overleg arts - medicatie

Slide 10 - Slide

Welke adviezen geef je
Meneer Zwart is 83 jaar en weduwnaar. Sinds februari krijgt meneer 1x per week thuiszorg voor hulp bij het douchen. Meneer geeft ’s morgens tijdens het douchen aan dat hij al twee weken niet goed slaapt. Hij maakt zich hier zorgen over.
Meneer Zwart geeft aan dat hij vermoeid is en daardoor komt hij tot weinig overdag. Daarom kijkt hij veel tv en doet veel spelletjes op de Ipad. ‘s Avonds drinkt meneer Zwart graag een biertje.
Meneer geeft aan dat hij het liefste geen slaappillen wil, bang om verslaafd te raken

Geef meneer Zwart een advies om te kunnen slapen


Slide 11 - Slide

welke adviezen geef je
de patiënt

Slide 12 - Mind map

Lesevaluatie
                                                     https://www.exitticket.nl/ticket/xhjri6zl

Slide 13 - Slide