Bloedserieus

• Biologie
• Middelbare school
• vmbo t
• Leerjaar 2

Bloedserieus

Doel van de les

De verschillen bij menstruatie tussen vrouwen begrijpen en ook de mogelijke problemen die hierbij kunnen zijn

Inhoudsopgave

Introductie menstruatie

Fysieke en mentale klachten

Financieel

Spellen/practicum

Toets

Terugkoppeling

Afsluiting 

Leerdoelen

- Jullie begrijpen wat de menstruatie is en hoe deze plaatsvindt

- Jullie begrijpen dat de klachten bij elke vrouw kan verschillen

- Jullie begrijpen dat het financieel niet altijd even makkelijk is om producten te kopen

- Jullie begrijpen de werking en de functie van alle menstruatieproducten

Introductie menstruatie

Fysieke en mentale klachten

Fysieke klachten:                                                               Geestelijke klachten:

- Krampen in de onderbuik en/of in de rug en benen        - Prikkelbaarheid

- Pijnlijke en gespannen borsten                                       - Stemmingswisselingen

- Opgeblazen gevoel                                                         - Vermoeidheid/gebrek aan energie

- Duizelig en/of moe zijn

- Diarree

- Hoofdpijn

- Vocht vasthouden

Maandverband en tampons

Wat heb je nodig om veilig en comfortabel je menstruatie door te komen?

Toegang tot producten, zoals tampons, maandverband, of een cup.

Goede sanitaire voorzieningen Dit is bijvoorbeeld een schone wc en douche.

Kennis over menstruatie. Wat is het?

Bespreek met de leerlingen informatie over menstrueren en menstruatie-armoede door op de hotspots te klikken. 

Wanneer iemand niet veilig en comfortabel haar menstruatie door kan komen, noem je dat menstruatie-armoede. 

De volgende middelen zijn hiervoor van belang:

• Producten, zoals tampons, maandverband of een cup;
• Toegang tot schoon sanitair;
• Toegang tot kennis over menstrueren.

Voor meer informatie, bekijk de volgende links:

Artikel RTL

Rapport van de Bovengrondse

Rapport van Plan Internationaal

Journal of Global Health Reports

Hoe veel geld denken jullie dat een meisje/vrouw kwijt is in haar leven aan menstruatie producten

Ruby is ongesteld. Dit noem je ook wel menstrueren.

Omdat Ruby in armoede opgroeit, kan zij niet veilig en comfortabel haar menstruatie doorkomen. Dit noem je ook wel menstruatie-armoede.

In Nederland heeft 1 op de 10 meisjes en vrouwen tussen de 12 - 25 jaar heeft wel eens menstruatie-armoede ervaren.

Op deze slide wordt nogmaals kort het begrip menstruatie-armoede uitgelegd. 

Ruby is ongesteld. Dit noem je ook wel menstrueren. Omdat Ruby in armoede opgroeit, kan zij niet veilig en comfortabel haar menstruatie doorkomen. Dit noem je ook wel menstruatie-armoede.

Benoem ook dat in Nederland 1 op de 10 meisjes en vrouwen tussen de 12 - 25 jaar heeft wel eens menstruatie-armoede heeft ervaren.

Extra informatie docent

Als de leerlingen nog niet snappen wat menstrueren is, kan je eventueel samen met hen deze video van SchoolTV bekijken.

Een behoorlijk deel van de jonge vrouwen in Nederland praat niet over hun ongesteldheid. Maar hoe komt dat?

Onderzoek van Plan International Nederland laat zien dat ongeveer de helft van de vrouwen tussen de 12 en 25 jaar zich vies voelt wanneer ze ongesteld zijn. Ze vinden het ongemakkelijk, of zijn bang voor de vooroordelen van anderen. "Je bent zo chagrijnig!" en "Stel je je niet een beetje aan?" zijn onterechte opmerkingen die toch gemaakt worden. Daarbij komt dan nog de financele schaamte. veel meisje missen school omdat ze thuisblijven door hun menstruatie. want wat moet je doen als je geen tampons, maandverband of pijnstillers hebt?

Waarom is er een taboe?

wat vinden jullie hier een goede oplossing voor?

Spel

Practicum

Terugkoppeling

Doel van de les:

De verschillen bij menstruatie tussen vrouwen begrijpen en ook de mogelijke problemen die hierbij kunnen zijn

Leerdoelen:

- Jullie begrijpen wat de menstruatie is en hoe deze plaatsvindt

- Jullie begrijpen dat de klachten bij elke vrouw kan verschillen

- Jullie begrijpen dat het financieel niet altijd even makkelijk is om producten te kopen

- Jullie begrijpen de werking en de functie van alle menstruatieproducten

Vind je zelf dat je het doel van de les behaald hebt, waarom wel/niet?

Vind jezelf dat je de leerdoelen hebt behaald, waarom wel/niet?

Afsluiting

Evaluatie formulier invullen