Schijf van Vijf gr 6 RH

• Wereldorientatie
• Basisschool
• Groep 5-7

gezonde voeding

Vezels = goede spijsvertering

Eet jij gezond?

ja altijd

ja meestal

soms wel,soms niet

meestal niet

nooit

Noem eens een gezond product dat je afgelopen week gegeten hebt

Noem eens een ongezond product dat je wel heel erg lekker vindt.

Groente en Fruit:
Wie heeft er gisteren groente of fruit gegeten?

Noem eens iets van groente en fruit dat NIET in de Schijf van Vijf staat

Smeer- en bereidingsvetten:
Noem eens 2 dingen die in deze groep horen

Onverzadigde vetten

Noem eens iets van vetten dat NIET in de Schijf van Vijf staat

Zuivel, vis, vlees, noten, peulvruchten en ei:
Noem eens 5 dingen die in deze groep horen

Noem eens iets van deze groep producten dat NIET in de Schijf van Vijf staat

Brood, graanproducten en aardappelen:
Noem eens 3 dingen die in deze groep horen

Noem eens iets van deze groep producten dat NIET in de Schijf van Vijf staat

Staat dit brood ook in de schijf van vijf?

1. Ja
2. Nee

Dranken:
Noem eens 3 dingen die in deze groep horen

Noem eens een drank die NIET in de Schijf van Vijf staat

Aan de slag

Wat ga je doen?

We zoeken naar nog meer woorden die met eten en spijsvertering te maken hebben. 

Wat leer je ervan?

Je leert de betekenis van woorden.

Hoe vind je de betekenis van een woord

• Je leest erover.

Je kunt verder lezen - de betekenis staat in de volgende zin. 

Je kunt ook teruglezen - de betekenis staat in de vorige zin.

• je kijkt naar een plaatje.
• je zoekt het woord op.

Dan vraag ik het nog een keer:
Eet jij gezond?

ja altijd

ja meestal

soms wel,soms niet

meestal niet

nooit

Cola Zero is gezonder dan vruchtensap

1. waar
2. niet waar

QUIZ

Paprikachips is gezonder dan zoute popcorn

1. waar
2. niet waar

Een boterham met kaas is gezonder dan een tosti kaas

1. waar
2. niet waar

Olijfolie is gezonder dan margarine

1. waar
2. niet waar

Ham is gezonder dan haring

1. waar
2. niet waar

gr 4/5/6

Stel een maaltijd samen die jij lekker vindt of zou vinden om te eten, waarbij je uit elk vak (in de goede verhouding, want hoe groter het vak, hoe meer je daaruit moet eten) de goede producten gebruikt.

Maak een tekening van jouw maaltijd en schrijf de gebruikte producten er bij

gr 7

Stel een maaltijd samen die er gezond uitziet / gezond klinkt, maar die juist producten gebruikt die NIET in de Schijf van Vijf staan. Gebruik iets uit alle productgroepen, in de juiste verhouding.

Maak een tekening van jouw maaltijd en schrijf de gebruikte producten er bij

Opdrachten