Hoe overleef ik de tentamenweek?

• Slb
• Middelbare school
• mavo, havo, vwo
• Leerjaar 1-3

Hoe overleef ik de tentamenweek?

Hoe kom ik de toetsweek door 

Als ik aan de tentamenweek denk, dan... 

stress?

chillstandje?

druk?

niks?

komt niet goed?

standje overleven?

yes, geen les!

best gespannen?

Doelen van deze les

Hoe voorkom ik dat ik te weinig tijd heb?

hoe krijg ik motivatie?

hoe leer ik het beste?

Prioriteiten

Belangrijke dingen eerst

Door zoveel mogelijk uit 3 en 4 te blijven,
 voorkom je nummer 1: PANIEK/STRESS 

Ik voel mij tijdens de tentamenweek... 

extreem gefocust en gemotiveerd

ik wacht de hele tijd op motivatie

ik voel geen motivatie maar mijn ouders zetten mij aan het werk 

totaal niet gemotiveerd, ik begin pas op het laatste moment

gemotiveerd, ik doe gewoon wat nodig is

motivatie?

motivatie?

Twee soorten motivatie:

intrinsieke en extrinsieke motivatie

Motivatie

Maak je doelen klein en haalbaar

'wat kun je van jezelf verwachten?'

--> Motivatie krijg je door te starten

Hoe leer je

Ik leer door.. 

heel vaak doorlezen

samenvatten

schema's maken

markeren in de tekst

veel oefenen

wrts o.i.d.

 aan mezelf/een ander uitleggen

in blokjes te werken

af te wisselen

Ik leer door.. 

heel vaak doorlezen

samenvatten

schema's maken

markeren in de tekst

veel oefenen

wrts o.i.d.

 aan mezelf/een ander uitleggen

in blokjes te werken

af te wisselen

Belangrijk

Voorkom herkennen

Leren doe je door actief te leren

Later hier meer tips over

gespreide herhaling

Hoofdzaken

• Te weinig tijd?
• Zie je door de bomen het bos niet meer?
• Het is zoooo veel..

tip: gebruik de leerdoelen van een docent. Vaak gaan daar de toetsvragen over

sport leer je... 

...door het veel te doen

toetsvragen maken leer je dus door.....

Tip: begin snel met oefenen, geeft informatie over wat je al kunt.

Samenvatten

• met je boek dicht 
• schema's
• tekeningen
• bullet-lijstjes
• kleuren

hou het kort!

Aan de slag

• Telefoonnummer doorgeven
• Open dagen opzoeken/plannen/inschrijven
• Werken aan je PVA voor het pws
• Vragen stellen over het pws 
• Bezig met je planning voor de tentamenweek
• .... iets waardoor je vanavond op tijd kan slapen ;-)