2.4 Blessures

Welkom
Vandaag gaan we verder met thema .
Maar wat weet je nog?
1 / 26
next
Slide 1: Slide
BiologieMiddelbare schoolmavoLeerjaar 3

This lesson contains 26 slides, with interactive quizzes, text slides and 3 videos.

Items in this lesson

Welkom
Vandaag gaan we verder met thema .
Maar wat weet je nog?

Slide 1 - Slide

Wat zorgt voor de buigbaarheid van een bot?
A
Kalkzout
B
lijmstof
C
Kalkstof
D
Lijmzout

Slide 2 - Quiz

De botten van ouderen hebben veel...
A
Kalkzout
B
Collageen
C
Kalkstof
D
Lijmzout

Slide 3 - Quiz

Hoe kunnen botten met elkaar verbonden zijn?

Slide 4 - Open question

B3: Beenverbindingen
Botten kunnen op 4 manieren met elkaar verbonden zijn:
  1. Vergroeid
  2. Met een naad
  3. Met kraakbeen
  4. Gewricht

Slide 5 - Slide

B3: Beenverbindingen
Verbindingen zonder beweging:
Vergroeid
Met een naad

Slide 6 - Slide

B3: Beenverbindingen
Verbindingen zonder beweging:
Vergroeid
Met een naad

Slide 7 - Slide

B3: Beenverbindingen
Gewrichten
  • De twee botten in een gewricht zitten aan elkaar vast door een gewrichtskapsel
  • De binnenkant van het gewrichtskapsel geeft gewrichtssmeer af voor soepele beweging
  • Soms zitten er ook nog kapselbanden omheen

Slide 8 - Slide

B3: Beenverbindingen
Gewrichten
  • De twee botten in een gewricht zitten aan elkaar vast door een gewrichtskapsel
  • De binnenkant van het gewrichtskapsel geeft gewrichtssmeer af voor soepele beweging
  • Soms zitten er ook nog kapselbanden omheen

Slide 9 - Slide

Noem drie plaatsen in je lichaam waar een gewricht zit

Slide 10 - Open question

B3: Beenverbindingen
Gewrichten
Er zijn 3 typen gewrichten
  • Kogelgewricht: beweging is mogelijk in verschillende richtingen
  • Rolgewricht: bot draait in lengte-as om ander bot
  • Scharniergewricht: beweging is in één richting mogelijk

Slide 11 - Slide

Na vandaag kan je: 
Vertellen wat een blessure is 
Vertellen welke blessures je kunt krijgen aan botten en spieren 
Vertellen welke spierblessures er zijn 
Vertellen hoe je blessures voorkomt

Slide 12 - Slide

0

Slide 13 - Video


Een blessure is een beschadiging aan botten, spieren en gewrichten. 

-bij te veel gebruik = overbelasting
Blessures

Voorbeelden:


Spierscheuring

Botbreuk

Voetbalknie

Kneuzing

Verzwikking

Ontwrichting

RSI/tenniselleboog


Slide 14 - Slide

Botbreuk
Recht zetten + gips en/of een operatie

Slide 15 - Slide

Een gewrichtsknobbel schiet uit de gewrichtskom.

De gewrichtsknobbel wordt weer in de kom geduwd. 
Ontwrichting

Slide 16 - Slide

Verstuiking wordt ook wel verzwikking genoemd (alleen is er bij verzwikking geen sprake van het dik worden van de enkel).
De gewrichtsbanden en het gewrichtskapsel rekken dan te ver uit. 
Je hoeft niet naar de dokter, maar het moet goed gekoeld worden. 
Verstuiking

Slide 17 - Slide

Voetbalknie: de noppen blijven in het veld staan en de knie draait. 

Meniscus (meestal binnenste) kan scheuren of rafelen. 
Knieblessure

Slide 18 - Slide

Slide 19 - Slide

Gescheurde banden

Als een sporter in volle vaart stopt en het lichaam draait kunnen de banden afscheuren. Meestal is dat de voorste kruisband. 
Knieblessure

Slide 20 - Slide

0

Slide 21 - Video

Spierpijn

In een werkende spier ontstaan afvalstoffen. Als de afvalstoffen niet genoeg worden afgevoerd door het bloed ontstaat spierpijn. 
Spierblessures

Slide 22 - Slide

Door een botsing of val kan een kneuzing ontstaan. 

Spiercellen en bloedvaatjes zijn beschadigd, daardoor krijg je een bloeduitstorting = een blauwe plek. 
Kneuzing

Slide 23 - Slide

Spierkramp en spierscheuring 

Spierkramp:  een spier trekt zich plotseling heel sterk samen.
Je moet stoppen met de beweging, ga je door dan kan de spier scheuren. 
Een plotselinge spierscheuring = een zweepslag
Spierblessures

Slide 24 - Slide

0

Slide 25 - Video

Voorkomen blessures
1. Kleding en beschermende middelen.
2. intapen.
3. warming-up
4. cooling-down

Slide 26 - Slide