Wat telt er allemaal mee?
1- Hoe vaak til je (frequentie)?
2- Hoe zwaar is de last (gemiddeld gewicht)?
3- Hoe ver moet de last verplaatst worden?
4- Wat is de hoogte tussen de vloer en de te tillen last, voor en na het tillen?
5- Hoever moet je je lichaam draaien, voor, tijdens en na het tillen?
6- Hoe makkelijk of moeilijk is het voorwerp vast te pakken?