Kies 1 ding om te gaan doen
1. Bel iemand op die je een tijdje niet hebt gesproken
2. Stuur een kaart met een lief bericht
3. Bak iets voor iemand anders
4. Doe iets voor een ander zonder er iets voor terug te krijgen
5. Lucht je hart vertel tegen iemand hoe je je echt voelt