H8.4 Wat maakt gelukkig?

• Burgerschap
• MBO
• Studiejaar 1

H8.4 Wat maakt gelukkig?

Planning

• Uitleg hoofdstuk 8.4
• Uitleg portfolio-opdracht 
• Aan de slag

Doelen

1. Aan het einde van de les ken je de 3 belangrijkste voorwaarden voor geluk.
2. Aan het einde van de les kan je uitleggen wat jou gelukkig maakt.
3. Aan het einde van de les ben je je bewust van verschillende opvattingen over het bereiken van geluk. 

Wat betekent volgens jou ''gelukkig zijn''?

Wat is geluk?

Voor iedereen anders!

Algemene opvatting: Je bent gelukkig als je tevreden bent over je eigen leven. 

Geen psychisch lijden. 

Verschil tussen geluk en genot

Geluk	Genot
Duurt lang	Korte duur
Rustig verloop	Intens
Vrijkomen van endorfine, zorgt voor langdurig geluksgevoel	Vele verschillende stofjes actief, zorgen voor korte kick

3 voorwaarden voor geluk

• Baas zijn over je leven
• sociaal contact 
• Positieve manier van kijken

Niemand is langdurig gelukkig vanwege angst, boosheid of verdriet. 

Wanneer was jij nou voor het laatst echt gelukkig?

Portfolio-opdracht

Portfolio-opdracht

In TWEETALLEN maak je een keuzeopdracht bij hoofdstuk 8. Het resultaat presenteer je met behulp van Prezi of PowerPoint.

Opdracht verdeeld over 6 stappen

Stap 1: Kies een onderwerp

Kies met zijn tweeën één onderwerp.

• Liefde is…! Laat zien wat echte liefde is.
  
• Hoe kun je een burn-out in het werk voorkomen?
  
• Alles wat je moet weten over één bepaalde soa.
  
• Kies zelf een onderwerp dat te maken heeft met hoe je voor jezelf kunt opkomen.
  

Stap 2: Maak een eerste opzet

Kijk in hoofdstuk 8 welke informatie jullie kunnen gebruiken. Zoek ook online naar bruikbare informatie.

Beschrijf vervolgens jullie eerste opzet of idee in enkele zinnen. Leg het idee voor aan een ander tweetal of je docent en vraag feedback.

Stap 3: Kies de beste informatie

Welke informatie gaan jullie ook echt gebruiken?

Stap 4: Werk het uit in een Prezi of PowerPoint

Werk jullie onderwerp uit in een Prezi of PowerPoint. Gebruik deze tips:

• Begin de presentatie met jullie onderwerp en jullie namen.
  
• Noteer de belangrijkste informatie in steekwoorden. Ga per dia uit van circa vijf dots en gebruik per dot één regel.
  
• Gebruik foto’s, video’s en infographics om jullie boodschap duidelijk te maken.
  

Stap 5: Presenteer jullie onderwerp

Laat jullie presentatie zien aan anderen.

Stap 6: Kijk terug

Schrijf individueel een kort reflectieverslag en vul de checklist in.

Reflectieverslag aan de hand van 3 vragen: 

1. Beschrijf welke activiteiten jij hebt uitgevoerd in deze portfolio-opdracht.
2. Wat heb je in hoofdstuk 8 geleerd over hoe je voor jezelf kunt opkomen?
3. Denk je nu anders over hoe je voor jezelf kunt opkomen dan eerst?

Stap 6: Kijk terug

Aan de slag

Maak tweetallen en ga bij elkaar zitten.

Kies een onderwerp uit en ga aan de slag

Aan het einde van de les wil ik een lijst met de tweetallen en jullie onderwerp!!!