Blok 2

• Zorg en Welzijn
• Praktijkonderwijs
• Leerjaar 3

De schijf van vijf

SCHIJF VAN VIJF

Wat is de functie van de schijf van vijf?

1. Het helpt je niet dik te worden
2. Het geeft aan hoe je gezond blijft
3. Het is een hulpmiddel om gevarieerd te eten
4. Het maakt wekelijkse menu's om gezond te eten

Waarom staat witbrood niet in de schijf van vijf?

1. Omdat bruinbrood en volkorenbrood gezonder zijn
2. Omdat het niet lekker is

Welk van deze producten is het beste volgens de Schijf van Vijf?

1. Volkoren boterham
2. Krentenbol
3. Croissantje
4. Rijstwafel

In welk vak van de
schijf van vijf
staat bloemkool?

1. Blauw
2. Groen
3. Oranje
4. Rose en Geel

Welke schijf in de schijf van vijf is de grootste?

1. brood-, graanproducten en aardappelen
2. Dranken
3. Groenten en fruit
4. vis, peulvruchten, vlees, ei, noten en zuivel

In welk antwoord staan alleen producten uit de Schijf van Vijf?

1. water, groente en pizza
2. ei, melk, witbrood
3. water, peer, mayonaise
4. aardappels, broccoli, water

Wat kun je volgens de Schijf van Vijf het beste drinken?

1. Cola & Sinas
2. Water
3. Chocolademelk & Fristi
4. Limonadesiroop

Wat staat er in de schijf van vijf:
appelsap of een appel?

1. appelsap, want dat is ook gewoon van appels gemaakt
2. appel, want al het onbewerkt fruit staat in de schijf van vijf

Mag ik dan nooit iets eten wat niet in de schijf van vijf staat?

1. Dat mag niet
2. Dat mag, maar niet teveel
3. Dat mag altijd
4. Dat mag alleen in het weekend

Het verzorgen van een baby

Flesvoeding

• Moedermelk
• Kunstmatige melk 

Flesvoeding klaarmaken

• Juiste dosering
• Flessenwarmer
• De magnetron
• Au bain marie 

Wat moet je als eerst doen voor je flesvoeding gaat maken?

Hoe maak je de fles warm?

1. Warm water toevoegen
2. In de magnetron

Hoe weet je hoeveel schepjes voeding en hoeveel water je moet gebruiken denk je?

Het verschonen van een luier

Het geven van een fruithapje

Alle spelers gaan op stoelen in een kring zitten. De spelleider noemt een aantal vruchten. Iedereen kiest een vrucht uit en zegt deze hardop. Eén persoon gaat in het midden staan (zijn stoel wordt weggehaald en de kring wordt gesloten). De persoon in het midden roept: 'Links!' Alle spelers moeten dan één stoel naar links opschuiven. De persoon in het midden kan, naast 'links' en natuurlijk 'rechts', bijvoorbeeld ook roepen: 'Aardbei!'. Iedereen die aardbei is, moet dan met elkaar van stoel wisselen. Op het commando: 'Fruithapje!' moeten alle spelers opstaan en kriskras door elkaar een andere stoel bemachtigen. De persoon in het midden probeert bij al deze commando's steeds op één van de lege stoelen te gaan zitten. Degene die geen stoel heeft, moet dan in het midden.

NB Heel belangrijk hier bij is vanaf het begin meteen aan te geven dat het niet erg is dat er meerdere dezelfde vruchten zijn, dat maakt het spel alleen maar leuk (Dus iemand hoeft niet snel iets nieuws te verzinnen als zijn vrucht als is genoemd). Geef dus slecht een beperkt aantal vruchten om uit te kiezen (drie vruchten voor tien spelers).

https:

Baby in bad doen.

Baby in bad 

Hoeveel graden moet een bad zijn voor een baby?

1. 25
2. 37
3. 42

Wat is een tummy tub

1. Een baby bad
2. Een speciale emmer waar de baby in kan

Wat is de juiste volgorde van het inzepen bij een baby in bad doen?

1. Gezicht, oren, haren, borst, buik hals, nek, rug, armen, benen, billetjes, geslachtsorgaantjes
2. Eerst de voorkant, daarna de achterkant
3. Gezicht, haren, oren, hals, nek, armen, borst, buik, rug, benen, geslachtsorgaantjes, billetjes
4. Van boven naar beneden

Aan de slag!