Onderzoek doen naar de 4 pijlers
1. Kies allemaal één pijler: voeding, slaap, beweging, mentale gezondheid.
2. Maak een poster van jouw pijler. Gebruik je creativiteit. Het mag op papier of online. Leg in ieder geval in je eigen woorden uit wat de pijler betekent. Gebruik het internet om info op te zoeken. Je hebt 60 minuten de tijd.
3. Na 30 minuten, presenteer jouw poster aan je groepje.