Les 10 - Genotsmiddelen hoofdstuk 7

• Zorg en Welzijn
• Middelbare school
• vmbo b
• Leerjaar 4

Mens en Gezondheid

Hoofdstuk 7 - Genotsmiddelen

Doelstellingen

Aan het eind van dit hoofdstuk weet je:

- de risico's van het gebruik van genotsmiddelen.

- ook leer je waar je terecht kunt voor hulp.

Wat gaan we doen vandaag?

1e + 2e uur = theorie hoofdstuk 7 + zelfstandig werken

PAUZE

3e + 4e uur = voorbereiden praktijktoets 1

Wat is een genotsmiddel?

Genotsmiddelen: middelen die je geest of lichaam stimuleren. Hieronder vallen tabak, hard- en softdrugs en alcohol.

Wat zijn genotsmiddelen?

Het zijn stoffen die door mensen worden gebruikt om zich beter te voelen.

Willem voor koffie ---------------------------------> Willem na koffie

Wat zijn middelen die jij pakt om je beter te voelen?

Genot komt van genieten. 

Genotsmiddelen

Welke genotsmiddelen zijn er?

• Cannabis (wiet)
• Alcohol
• Tabak (sigaretten, sigaren)
• Cafeïne (koffie, energie drank)
• XTC
• Morfine (slaapmiddelen)
• Paddo's 
• LSD
• Heroïne 

Roken

Roken heeft een slechte invloed op je gezondheid, de kans op longkanker en hart- en vaatziekten wordt groter.

Wanneer moeders roken tijdens hun zwangerschap, lopen kinderen meer kans op gezondheidsproblemen

0

Praktijkopdracht 7.1 blz. 72

Opdracht F overslaan (geen poster)

Alcohol 

Voor jongeren is alcohol extra schadelijk, omdat alcohol de ontwikkeling van je hersenen (die veranderen tot je 24 bent nog volop) verstoort. Je kunt je hersenen zelfs onherstelbaar beschadigen.

Van alcohol kun je vrolijk worden, maar sommige mensen worden er ook heel vervelend van.

Het aantal bingedrinkers onder jongens is ……

1. gelijk gelijk aan het aantal onder meisjes
2. 2 keer zoveel dan het aantal meisjes.
3. 4 keer zoveel dan het aantal meisjes.
4. 3 keer zoveel dan het aantal meisjes.

Ouders die op het terras een
een alcoholisch drankje kopen voor hun minderjarig kind, moeten een boete krijgen.

1. Ja
2. Nee

Wist je en datjes...

• Veel drinken veroorzaakt blijvende schade aan hersenen en lever.
• alcohol wordt in de lever afgebroken
• per glas duur het afbreken ongeveer 1,5 uur
• gevolgen vooral erg als je jong bent(je bent nog in de groei)

Wat zijn de gevolgen van alcohol

Alcohol komt in je bloed en gaat via het bloed naar de hersenen en andere organen.

 Aangeschoten > je hoort, ziet, reageert en beweegt minder goed 

 Dronken > zien, horen, bewegen en reageren gaan nog slechter. 

 Alcohol vergiftiging > je hersenen vallen uit

Alcohol 

Komt na gebruik in het bloed terecht en komt zo overal in het lichaam!

Lever breekt het af, komt via de nieren in de urine terecht

Harddrugs

Overheid verbiedt harddrugs vanwege de grote risico’s m.b.t. gezondheid en verslaving. Voorbeelden: XTC, cocaïne, speed en GHB.

Het is niet altijd duidelijk wat er in de drugs zit omdat ze in een lab worden gemaakt.

Gebruikers hebben grote kans op verslaving, psychoses, dood door overdosering, hartkloppingen en hartaanvallen, beroertes en coma.

Softdrugs

Minder schadelijk voor je gezondheid dan harddrugs. Voorbeelden zijn cannabisproducten als wiet en hasj, in Nederland verkrijgbaar bij de coffeeshop.

Van het gebruik word je high of stoned, hasj en wiet kunnen voor een ontspannen, vrolijk voelen en je lichaam kan zwaar aanvoelen.

Hasj en wiet hebben negatieve effecten op iemands concentratie, reactievermogen en korte termijn geheugen.

www.drugsenuitgaan.nl

Wat heb je van de test geleerd dat je eerder nog niet wist?

Waarom gebruiken mensen?

Drugs, alcohol en tabak vallen dus onder genotsmiddelen. 

Alle soorten hebben hun eigen invloed. 

Stimulerend (uppers)

Bij deze middelen krijgt de gebruiker het gevoel meer energie te hebben en alerter te zijn. De ademhaling en hartslag verhogen, de bloeddruk stijgt en de spieren spannen zich aan. Voorbeelden: cocaïne en amfetamine maar ook tabak en koffie. Stimulerende middelen worden soms ook wel ‘uppers’ genoemd.

Verdovend (downers)

Hierbij komt de gebruiker in een slaperige roes. Verdovende middelen hebben een kalmerende en ontspannende werking. De gebruiker kan in een slaperige roes komen. De ademhaling en hartslag worden langzamer en spieren ontspannen. Voorbeelden: heroïne en andere opiaten, ghb, maar ook alcohol en slaapmiddelen. Verdovende middelen worden soms ook wel ‘downers’ genoemd

Veranderend van bewustzijn (trippers)

De gebruiker van deze middelen gaat de wereld (heel) anders zien en beleven doordat deze middelen het bewustzijn tijdelijk veranderen. Voorbeelden: LSD, hasj en wiet, paddo’s. Bewustzijnsveranderende middelen worden soms ook wel ‘trippers’ of ‘tripmiddelen’ genoemd.

Wanneer is het een Verslaving

Wanneer de gebruiker de controle over het gebruik verliest.

Kenmerk: is dat zij echt niet zonder kunnen en aan niets anders kunnen denken dan de verslaving en dat het dagelijks lever er onder lijdt

Gevolg: Slechte gezondheid, schulden, .....

Risico van genotsmiddelen 

Promille (‰)

Dinsdagdip/kater

Verslaafd zijn

Afkicken, AA/NA groep

Komt vrij bij gebruik van een bepaald drugs. 

Gelukshormoon

Anonieme Alcoholisten

Genotsmiddelen

 Narcotics Anonymous

XTC

Alcohol

Serotonine

AA

Zweten, trillen, in paniek raken of onrustig zijn, zijn klachten tijdens:

NA 

Ontwenningsverschijnselen

Dinsdagdip

Waar kan je last van krijgen als je last hebt van de dinsdagdip?

Hoeveel promille mag ik op hebben als ik nog ga rijden.

1. 0,2‰
2. 0,5‰
3. 1‰
4. 1,2‰

Is jou leefstijl verantwoord?

Energiedrankjes zorgen voor een oppeppende werking,

maar niet voor meer energie. Een energiedrank is een

frisdrank met veel suiker en calorieën. 

Het wordt afgeraden energiedranken te drinken voor of tijdens

het sporten, je kunt er van uitdrogen. In de meeste blikjes

zit evenveel cafeïne als in een gemiddeld kopje filterkoffie

Verkoop van energiedrankjes aan jongeren onder de 18 jaar moet verboden worden.

JA

NEE

Op de blikjes moeten afschrikwekkende foto’s komen met de gevolgen van het drinken van energiedrankjes.

JA

NEE

Lachgas

Lachgas is een kleur- en geurloos gas en de werkzame stof is di-stikstofmonoxide (N2O). ... 

Daarnaast wordt lachgas ook gebruikt als drijfgas voor slagroomspuiten. Lachgas in ballonnen valt (nu nog) onder de Warenwet, maar er is een wetgeving in de maak om recreatief gebruik te verbieden.

Is XTC een harddrug of een softdrug?

1. Harddrug
2. Softdrug

Hoeveel jongeren blowen onder schooltijd?

1. 5%
2. 15%
3. 50%
4. 25%

Hoofdstuk 7 

Maak de opdrachten van hoofdstuk 7 blz.249

Kaartspel alcohol/drugs

Maak 4 groepjes

Je krijgt een stapeltje kaarten van de docent

Beantwoord de vragen en voer de actie uit als het antwoord juist is. De leerlingen die als eerst 4 kaarten heeft met hetzelfde cijfer heeft gewonnen.

Praktijktoets 1 

In de SE-week (zie rooster Magister)

Folder over gezonde voeding en advies geven

Deel 1: Oefenen voor PT1

ELO-opdrachten 

Opdracht voor een oefen folder, ben je klaar? Vraag om feedback.

Weten = kop/voettekst, lettertype en vorm aanpassen, liggend en kolommen maken

Deel 2: Na de folder gesprek voeren

- Reageert respectvol 

- Geeft aan het te begrijpen en stelt alternatieven voor

- Informatie uit de folder gebruiken 

- Gesprek samenvatten 

- Doorvragen 

- Ruimte geven voor verdere vragen 

- Vriendelijk afscheid nemen

www.npo3.nl