What is LessonUp
Search
Channels
Log in
Register
‹
Return to search
Sporten en bewegen
Sporten en bewegen
Zelfzorg
1 / 17
next
Slide 1:
Slide
Verzorging
Praktijkonderwijs
Leerjaar 2
This lesson contains
17 slides
, with
interactive quizzes
,
text slides
and
3 videos
.
Lesson duration is:
50 min
Start lesson
Save
Share
Print lesson
Items in this lesson
Sporten en bewegen
Zelfzorg
Slide 1 - Slide
Welke sport/beweging?
Slide 2 - Mind map
Sporten en bewegen: lesdoelen
Je weet waarom lichaamsbeweging goed is voor je gezondheid.
Je weet hoeveel je moet bewegen per dag.
Je kunt je hartslag meten in rust en na een actie.
Slide 3 - Slide
Waarom is lichaamsbeweging goed voor je gezondheid?
Slide 4 - Mind map
Slide 5 - Video
Slide 6 - Slide
Slide 7 - Slide
Hoe kun je je hartslag voelen?
We gaan onze hartslag meten:
1) Hals
2) Pols
Slide 8 - Slide
Slide 9 - Video
Opdracht: werkblad
timer
0:30
Slide 10 - Slide
Slide 11 - Video
Welke stelling is waar?
A
Door te bewegen heb je minder kans op hart- en vaatziekten.
B
Bewegen helpt je botten en spieren sterker te maken.
C
Van beweging word je gelukkiger en fitter.
D
Bewegen zorgt voor een hogere bloeddruk en dat is gezond
Slide 12 - Quiz
Welke stelling is waar?
A
Wanneer je hartslag en ademhaling omhoog gaan, noem je dat bewegen.
B
Bewegen is gezond en houdt je lichaam fit.
C
Fietsen, wandelen en en buitenspelen valt onder bewegen.
D
Stofzuigen en in de tuin werken of op de boerderij valt niet onder bewegen.
Slide 13 - Quiz
Zoveel minuten moet je minimaal bewegen per dag:
A
15 minuten
B
30 minuten
C
45 minuten
D
60 minuten
Slide 14 - Quiz
Bewegen vermindert stress
A
waar
B
niet waar
Slide 15 - Quiz
Wat heb jij de afgelopen weken aan beweging gedaan, ben je daar tevreden mee na deze les?
Slide 16 - Open question
Slide 17 - Slide
More lessons like this
Sporten en bewegen
May 2024
- Lesson with
21 slides
Verzorging
Praktijkonderwijs
Leerjaar 2
Les 2: bewegen
February 2023
- Lesson with
20 slides
Lichamelijke opvoeding
Praktijkonderwijs
Leerjaar 1,2
Bewegen is gezond
March 2022
- Lesson with
19 slides
Lichamelijke opvoeding
Praktijkonderwijs
Leerjaar 1,2
Bewegen is gezond (1)
January 2021
- Lesson with
40 slides
Lichamelijke opvoeding
Praktijkonderwijs
Leerjaar 1,2
Bewegen is gezond (1)
February 2021
- Lesson with
33 slides
Lichamelijke opvoeding
Praktijkonderwijs
Leerjaar 1,2
Bewegen is gezond
December 2022
- Lesson with
22 slides
Lichamelijke opvoeding
Praktijkonderwijs
Leerjaar 1,2
Bewegen is gezond
February 2023
- Lesson with
26 slides
Verzorging
Praktijkonderwijs
Leerjaar 2
Bewegen is gezond
September 2024
- Lesson with
29 slides
Lichamelijke opvoeding
Praktijkonderwijs
Leerjaar 1,2