3. Voeding en leefstijl

Basisstof 3: Voeding en leefstijl

1 / 10

Slide 1: Slide

BiologieMiddelbare schoolvmbo b, kLeerjaar 4

This lesson contains 10 slides, with text slides and 1 video.

Lesson duration is: 50 min

Items in this lesson

Basisstof 3: Voeding en leefstijl

Slide 1 - Slide

Leerdoelen

1. Je kunt met behulp van de schijf van vijf adviezen voor een gezonde voeding en leefstijl geven.

2. Je kunt factoren noemen die van invloed zijn op de grondstofwisseling en op de verbranding in organismen

Slide 2 - Slide

Grondstofwisseling

De stofwisseling van een lichaam in rust noem je de grondstofwisseling (dus als je slaapt)

Je verbruikt dan de minste energie

Slide 3 - Slide

Grondstofwisseling

De grondstofwisseling is afhankelijk van:

Geslacht
Leeftijd
Lengte
Lichaamsgewicht
Milieutemperatuur

Slide 4 - Slide

Grondstofwisseling is

1200 - 1700 kcal/dag

Daar bovenop heb je energie nodig voor alles wat je doet.

Gemiddelde energiebehoefte:

Man 2500 kcal

Vrouw 2000 kcal

Slide 5 - Slide

Slide 6 - Slide

Slide 7 - Video

Slide 8 - Slide

Slide 9 - Slide

Aan de slag

Lezen bas 3 Voeding en leefstijl vanaf blz 29

Maken opdr 1 t/m 6 4 hoeft niet

Slide 10 - Slide