Les 3. Leefgebieden van Movisie 4-5-6-7-8

• Com
• MBO
• Studiejaar 1

Communicatie 

Les 4. (7 á) 8 leefgebieden van Movisie

7 á 8?

Leefgebied 7 is werk & activiteiten

• Niet elke cliënt heeft werk maar wel elke cliënt heeft activiteiten
  
  
• Daarom hebben sommige mensen 7 en sommige mensen 8 leefgebieden. 

Vorige keer

• Zingeving 
  (Wat geef je leven zin?)
  
• Wonen
  (Hoe woon je en ben je daar tevreden mee?)
  
• Financiën
  (Kan/mag je met geld omgaan?)

Opdracht

Opdracht: leefgebiedenwijzer

Je voert deze opdracht individueel uit:

• Je beschrijft in een verslag alle zeven á acht leefgebieden (met een cijfer), minimaal 150 woorden per leefgebied en gebruikt daarvoor de vragen die staan in het PDF- leefgebiedenwijzer.
  
• Per leefgebied verwerk je minimaal 5 vragen. Deze beantwoord je uitgebreid. 

Vandaag

• Terugblik vorige week
• Vragen over vorige week/opdracht?
•  Verder met de leefgebieden van Movisie
  
  
  
• Tip: zet dit direct in je verslag
  

Vragen?

Alvast even inloggen: hoe zit jij erbij vandaag?

😒🙁😐🙂😃

Vandaag

Deze week behandelen we de volgende 3 thema's

• Sociale relaties
• Lichamelijke gezondheid
• Psychische gezondheid

03:01

Gaat de man mee met de groep?

Ja

Nee

Sociale relaties

• Mensen zijn kuddedieren: dit komt vanuit de evolutie en onze drang om te overleven.
  
• Dit effect is tot op de dag van vandaag merkbaar: onbewust wil je ergens bij horen
• Waar iemand bij wil horen kan verschillen per persoon (denk ook aan subculturen).

Sociale relaties

Sociale relaties hebben zowel een beschermend effect als een verminderend effect op gezondheidsproblemen. Mensen die voor hun gevoel niet genoeg betekenisvolle contacten hebben, kunnen zich eenzaam voelen. Dit kan leiden tot een slechte mentale en fysieke gezondheid. Iemands gezondheid kan een rol spelen bij het wel of niet (kunnen) aangaan en onderhouden van sociale contacten. (Movisie)

Sociale relaties

• Vrijwel iedereen heeft behoefte aan sociale relaties, ook al ziet dat er voor iedereen weer anders uit
• Voor de ene cliënt is een vriend genoeg, die elke zondag even een kopje koffie komt drinken en een andere cliënt kan een grote vriendengroep hebben of willen
• Ook familie en professionele contacten vallen onder sociale relaties. 

Sociale relaties

1. Bij wie voel je je veilig?
2. Voel je je vrij in je partnerkeuze?
3. Welke rol spelen sociale media voor jou?
4. Welke wensen heb je in contact met anderen?
5. Hoe zorg je ervoor dat jij en je gezin veilig kunnen leven?

Welke social media
gebruik jij?

Lichamelijke gezondheid

Dit gaat onder andere over:

• Eten en drinken
• Sport/bewegen
• Zelfzorg (lichamelijk)
• Fysieke conditie
• Ziekte en of beperking 

Lichamelijke gezondheid

1.  Waar krijg je energie van?
2. Wat is je grootste wens voor je lichamelijke gezondheid?
3. Hoe is het contact met je artsen?
4. Wat doe je om je gezond te voelen?
5. Wat helpt je om je fit te voelen?

Psychische gezondheid 

Dit gaat onder andere over:

• Welbevinden
  Hoe gaat het met je?
• Autonomie
  Kan je je eigen keuzes maken?
• Zelfzorg (psychisch)
• Ziekte en/of beperking

Psychische gezondheid 

1. Waar krijg je plezier of energie van?
2.  Wat helpt je in het omgaan met je stress/ziekte/handicap
3. Welke kwaliteiten van jezelf kan je opnoemen?
4. Wat heb je nodig om je (nog) gelukkiger te voelen?
5. Op welke manier zou je meer grip in je leven kunnen krijgen?

Waar krijg je energie van?

Werk & activiteiten

Vroeger: dagbesteding. Dit onderdeel van de leefgebiedenheeft te maken met:

• Werk (betaald of onbetaald)
• Dagactiviteiten
• Opleiding en scholing
• Vrijetijdsbesteding

Werk & activiteiten

1. Noem eens twee talenten van jezelf?
2. Wat doe je het liefst in je vrije tijd?
3. Wat is je droombaan en waarom?
4. Als je een beroemdheid zou kunnen zijn, wie zou je zijn en waarom?
5. Wat zou je graag willen leren?

Volgende week

Volgende week behandelen we het volgende thema:

• Doelen formuleren