Wat hielp om een goede tijd te halen?
• Spierkracht (training/oefening) • Een sterke wil
• Motivatie (hoe belangrijk is het voor je)
• Volharding (niet op willen geven)
• Aanmoediging van anderen
• Vertrouwen van anderen (die verwachten dat jij het kunt)
• Een doel hebben (de tijd van iemand anders willen verbreken)