Slapen-opvoedingsondersteuning

• Pedagogisch werk
• MBO
• Studiejaar 1

#Slapen

Slapen = opvoedende taak

Opvoedondersteuning

- voorkomen van problemen in de ontwikkeling en/of opvoeding door ouders te informeren

- het versterken van opvoedingsvaardigheden en competenties van ouders

- het vergroten van draagkracht van ouders

- het bieden van praktische hulp bij het oplossen van problemen.

Preventief; voorkomen van problemen

Curatief: bestaande problemen oplossen

Ondersteuning bij :

- Huilen 

- Driftbuien

- Zindelijkheid

- Slapen

- Eten

Priscilla Dunstan: Theorie getest met meer dan duizend baby’s van verschillende nationaliteiten. Na negen jaar intensief onderzoek werd het bestaan van een universele babytaal – de Dunstan babytaal – bevestigd.

Huilen = communiceren

reptielenbrein = eerste brein

geen voldoening = limbisch brein

Huilbaby's 

Als een kind 3 weken lang, minimaal 3 dagen per week , langer dan 3 uur huilt.

Onderzoek: Nederlandse, Canadese, Italiaanse, Britse baby's huilen meer dan gemiddeld.

Baby's uit Denemarken, Duitsland en Japan huilen minder dan gemiddeld.

Kinderen en slapen: hoe werkt dat?

Slapen

- In de baarmoeder slapen baby's het grootste gedeelte van de dag.

- Onderzoek: stress bij bevalling/zwangerschap kan zorgen voor slaapproblemen bij kinderen.

- Een pasgeboren baby slaapt 16 tot 17 uur per dag

- Geen/weinig benul van dag en nacht

- 4 tot 6 maanden: 15 uur slaap, verdeeld over 3 - 4 slaapjes

- 1- 2 jaar: 'doorslapen'

- Belangrijk voor immuunsysteem: groeihormonen aanmaken

- Goed voor kortetermijngeheugen.

Slaapcyclus

Baby's tot 6 maanden: 

1. Actieve slaap (Rem slaap volwassenen)

Lichte slaap, snel wakker.

Geluid maken, bewegen, lachen.

2. Stille slaap

Stil liggen, rustig ademen.

Verdeling : 50/50

Dromen

- 9-10 maanden: voor het eerste dromen

- Leren taal verstaan, brabbelen, kruipen, nieuwe indrukken

- 8 maanden: verlatingsangst = normale fase

- Leert vreemden van bekenden onderscheiden

- Onrustig slapen kan gevolg zijn

- Brein verwerkt ervaringen en prikkels tijdens REM (droom) slaap

Hoe laat je kinderen goed slapen?

Welk slaapritueel is er op jouw stage?