Feedbackregel =
Ik + gedrag van de ander + mijn gevoelens en gedachten
Voorbeeld: ‘Ik merk dat je me niet aankijkt, terwijl ik tegen je praat. Dat vind ik vervelend. . Ik vraag me af of je het wel wil horen?
Belangrijk:
Gebruik een IK-boodschap . Let goed op hoe de ander non-verbaal reageert op jouw feedback. en vraag evt. om een reactie van de ander.