Roken en vapen

Roken en vapen

Wat weten jullie al van de nadelen van roken?

Nadelen van roken

•  Verschillende vormen van kanker
• longen worden beschadigd 
• COPD en astma
• verhoogde kans op hart en vaatziektes
• ademhalingsproblemen
• nagels en tanden worden bruin
• je huid word sneller ouder
• moeilijker zwanger worden
• last van speekselvloed
• misselijkheid

• braken
  
• buikpijn
• zweten
• eten en drinken proeft anders
• Onregelmatige en versnelde hartslag of vertraagde hartslag
• hoofdpijn
• duizeligheid
• verwarring 
• Duur

jaarlijks sterven ruim 6000 mensen aan COPD en 80% komt door roken en varen.

Welke ziektebeelden komen
voor bij het roken

ziektebeelden/lichamelijkeproblemen

lip kanker

zwarte longen

longkanker

COPD

gat in je keel

Wat doet roken met je hersenen

• verstoort verbindingen
  
• concentratie problemen
  
• depressie
  
• stress
  
• hersenbloeding 3X verhoogd
  
• toename van dopamine
  

Hoeveel procent van de mensen die roken, krijgt COPD?

1. 30 tot 40%
2. 15 tot 20%
3. 35 tot 50%
4. 5 tot 10%

Kosten

• Duizenden euro's
  
• Verschilt p.p.
• Vakantie
• Auto's
• Shoppen

Weten jullie welke stoffen er in vape's/e-sigaretten zitten?

Schadelijke stoffen in vape's/e-sigaretten

• Propyleenglycol
  
• Glycerol
  
• Aldehyden
  
• Nitrosamines
  
• Metalen
  

Gevolgen van vapen

• irritatie in de keel
  
• hartkloppingen
• verhoogde kans op kanker 
• EVALI

www.rtlnieuws.nl

Hoeveel jaar eerder overlijdt iemand die rookt/vaped?

1. 18 jaar
2. 5 jaar
3. 13 jaar
4. 10 jaar

Welke preventies zouden jullie
nemen tegen roken?

Preventie

• niet meer verkrijgbaar in winkels
  
• accijns verhoogd
  
• niet online verkrijgbaar
• alleen in tabakszaken
• rookvrije zones
• geen smaakjes meer
• leeftijdsgrens 
• reclameverbod
• geen sporsoringen

Hulpmiddelen

•  nicotine pleisters
• acupunctuur 
• nicotine kauwgom
• nicotine mondspray
• afleiding
• lijstje met redenen
• samen stoppen

Conclusie

Is jullie mening nu veranderd?

feedback

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfC5ZIztZUZkDt49z0yQuINRvBstS52sUMr6e1PDah3gr5RUQ/viewform?usp=pp_url