Mentorles: vapen

• Engels
• Middelbare school
• havo
• Leerjaar 1

Mentorles: vapen

Wat gaan we doen?

Introductie 

Wat zit in een vape

Effecten van vapen op je gezondheid

Wat is een verslaving?

Stelling: Ik heb wel eens gevapet/gerookt

1. Ja
2. Nee

Stelling: ik vape/rook vaak tot bijna elke dag

1. Ja
2. Nee

Vapen 

Elke dag beginnen minstens 70 kinderen in NL met roken of vapen. 

Dat zijn 25.550 kinderen per jaar!

Wat is het verschil?

Er zijn sigaretten en vapes, maar wat is het verschil?

Welke verschillen zijn er tussen sigaretten en vapen?

Sigaretten

Nicotine 

Verbande tabak

Gemaakt van planten

Heeft een sterke geur

Vapes

Nicotine 

verdampte vloeistof 

Gemaakt van chemicaliën

Smaak toegevoegd 

Zoete geur toegevoegd

GEEN GEZONDE SIGARET!

Wat zit er in een vape?

Smaakstof: zodat je het lekker vindt. 

Nicotine: zorgt voor de aanmaak van dopamine en is verslavend

Glycerol: laat een laagje achter op je tanden zodat je eerder gaatjes krijgt. 

Propyleenglycol : veroorzaakt irritaties aan je luchtweg en ogen

Welke effecten kun jij bedenken van vapen?

Kortetermijneffecten

1. Concentratieverlies
2. Hoofdpijn
3. Verminderd ontwikkeling van de hersenen
4. Eerder kans op gaatjes in je tanden 
5. Keel irritatie
6. Brandwonden bij exploderen vape 

7. Stijgende hartslag tijdens vapen 

8. Epileptsche aanvallen bij blootstelling aan e-vloeistof 

9. Acute longontstekking

Langetermijneffecten

Schade aan de luchtwegen 

Longziekten 

Hart- en vaatziekten 

Verslaving aan nicotine 

Verandering in de hersenontwikkeling

Let op! 

Vapen is nieuw, dus we weten niet precies wat het doet

Wat we wel weten:

Nicotine is extreem verslavend.

Daarnaast: 

Hoe meer rook en damp, 

hoe meer DNA schade, 

hoe groter de kans op kanker

Wanneer is iemand verslaafd?

Wat nu?

Starten met vapen is je eigen keuze. Ben je eenmaal verslaafd dan neemt je lichaam het over en wordt het minder je eigen keuze. 

Denk dus goed na als je er over na denkt om te gaan vapen/roken. Je komt er niet zomaar vanaf nadat je bent begonnen.