Spieren

• Biologie
• Middelbare school
• vmbo k
• Leerjaar 1

Planning

• Woord van de week
• Spreekwoord van de week
• Les over spieren
• Zelfstandig werken
• Herhalen
  

Spieren 

biologiepagina.nl

waar zitten al je spieren?

• spieren zitten onder je huid
  
• spieren zitten in organen (maag voedsel wordt gekneed)
• je hart is een spier
  

Kippenvel

Hoe werkt een spier?

• Spiercellen vormen spiervezels
  
• Groepjes spiervezels vormen spierbundel
  
• Om spierbundel zit een vlies
  
• vliezen zijn bij de uiteinden aan elkaar gegroeid = pees
  
• Pezen zitten vast aan botten
  

1 = spiervezel

2 = spierbundel

3= spier

4 = pees

Antagonistisch paar

Voor beweging van een bot zijn altijd twee spieren nodig:

1. Buigspier
2. Strekspier

Samen maken ze één beweging mogelijk = antagonistisch paar.

De strekspier is de antagonist van de buigspier.

Antagonisten = tegengestelde spieren

Aan de slag

• Wat? Maak opdrachten thema 4
  
• Hoe? Pak je laptop en open BVJ
  
• Hulp? Internet, buur of steek je vinger op
• Tijd? 15 minuten
  
• Klaar? Biologiepagina.nl

Waar bestaan spieren uit?

1. Pezen
2. Spiervezels
3. Vlies

Waar kan je lichaam door bewegen

1. Alleen door botten
2. Door botten en spieren samen
3. Alleen door spieren

Wat zit er tussen een bot en een spier?

1. Spierbundel
2. Spiervezel
3. Pees
4. Vlies

Als de armbuigspier samentrekt wordt hij:

1. langer en dunner
2. langer en dikker
3. korter en dikker
4. korter en dunner

De spieren zitten met pezen vast aan de botten

1. juist
2. onjuist

Wat is een antagonist?

1. een spier met een tegengestelde werking
2. een spier met dezelfde werking
3. allemaal pezen bij elkaar

Wat is de antagonist van de biceps?

1. armbuigspier
2. armstrekspier

Wat is de antagonist van de triceps?

1. armbuigspier
2. armstrekspier

• Heb je alle opdrachten kunnen maken?
• Heb je je doelen bereikt?
• Hoe ga je het volgende keer aanpakken?

Wat zal ik de volgende les nog eens herhalen?

Nabespreking

Hoe is het gegaan?
Wat ging goed?
Wat vond je moeilijk?
Welke vragen heb je nog?